Мускули, които жените предпочитат при мъж фитнес
Ние, мъжете, имаме своите критерии за естетическо съвършенство, често сме привлечени от работата на печ и бицепс, защото тези мускули са приятни за гледане и се виждат директно, когато се погледнем в огледалото. Тази статия ще се счита за твърде повърхностна от някои, но знам, че много ще я прочетат, докато си правят бележки.
Но жените тогава, какви мускули предпочитат при нас, мъжете ?
Можех да получа някаква информация от мрежата, за да събера тази статия, но исках да направя нещо реалистично. Попитах около 50 жени от всички възрасти, атлетични или не. Ще видите, че това, което се стремим да развием, не е непременно най-секси и най-привлекателно за противоположния пол. Намирах играта и обмена с тези жени за приятни и те изиграха играта перфектно, от техните отговори видях, че има три мускулни групи, които почти всички имат във фентъзи чекмеджето си:)
Какви са нашите силни страни на физическото съблазняване, за да съблазним жените
1) жените фантазират за корема
Често пренебрегвани от начинаещи или от тези, които имат мазнини в тази област, коремните и наклонените мускули са мускулите, които жените предпочитат, те намират там много секси страна.
Моите препоръки: тренирайте корема си поне веднъж на всеки два дни, за да ги развиете, по време на следващата ви диета те ще изглеждат по-бързо. Моята коремна програма
2) жените намират гърба за секси
На второ място са мускулите на гърба и мускулите трапец, жените ми казаха, че V-образният гръб е много естетичен и че подобрява фигурата ни. Някои дори го поставиха на първа позиция в класацията си.
Моите препоръки: работете гърба изцяло, изпълнявайте вертикални и хоризонтални дърпащи упражнения на всяка сесия. Мъртвата тяга използва гърба, но също така и трапецовидите, може да се постави в началото на сесията с големи натоварвания. Програмата ми за гръб и трапец
3) Жените обичат силни ръце
На трето място идват ръцете, жените обичат да виждат добре замускулени ръце при нас. Символ на сила и сила, ръцете са най-видимите мускули, успокояващата страна на големите ни ръце, които ги защитават, също е нещо привлекателно за някои от тях.
Моите препоръки: не пренебрегвайте работата на трицепсите, те имат по-голям потенциал за развитие от бицепсите, за да запълните ръкавите на тениските си това лято, започнете с тяхното правилно обучение днес .
Не пренебрегвайте брахиалиса, мускул, разположен под бицепса, който ще изтласка бицепса по време на неговото развитие и следователно ще увеличи вашите измервания. моята програма за ръце
Като бонус много хубаво съобщение, получено на пощенската ми кутия:
„Ако други мъже ви питат кой точно мускул да расте, за да се хареса на жените, кажете им, че жените обичат тела като вашето!:) ”
Каква страхотна награда за старата дебелина, която съм ...
Какво не харесват в един мъж
Пропорцията на мускулите също е критерий за размера на съблазняването, както понякога подчертава Фредерик Делавие в някои от видеоклиповете си. Силен мъж, с добра конституция, алармира примитивния инстинкт в жената на „добрия развъдчик“. Въпреки че това може да изглежда примитивно в разсъжденията, човешките същества като цяло са обусловени от много от техните примитивни инстинкти и страхове (като страх от тъмнината).