50 стъпки за поддържане на баланс (Фигура 3)

Топ 50 стъпки за поддържане на баланса (3-та)

И погълнахте ли нокедлита като патица? Ами това е страхотно! Много пъти съм пренебрегвал тези „състезания по гълтане“, където трябваше да се изсипва страшно много храна за определен период от време и винаги бих се чудил какво ще се случи 12-24 часа след състезанието. Когато момчетата се взират дълбоко в порцелана с изпъкнали очи зад сцената. Тези атракции противоречат не само на точка 2, но и на точка 3, която гласи следното:

3. Не дъвчете, дъвчете!

Храносмилането започва в устата. Зъбите и езикът са доста отлична единица и при нормални обстоятелства надхвърлят настъргването на храната, за да допринесат за слюноотделянето на всяка част от храната. По някаква причина това улеснява преглъщането на ухапване и ензимът, наречен амилаза, може да участва в използването на храната от този момент нататък.

Ако вече си правите неприятностите и не получавате хранителни вещества интравенозно (този ден все още може да дойде), консумирали сте правилното количество вода, успокоили сте се и сте готови да вкарате много енергия в тялото си, тогава трябва да направите две неща:

---