5 вкусни здравословни коктейла под 200 калории Нощен живот

Кредит: Fabienne Legault

калории

5 юни 2015 • 20:35

Лятото е идеалният сезон за сангрии, маргарити и пиняс колади! Тези вкусни коктейли могат бързо да станат вашите най-лоши врагове, ако се опитате да поддържате форма през лятото. Трудно е да се каже „не“, когато всички ваши приятели имат питие в ръцете си и вие също искате да се насладите на приятна вечер, за да се отпуснете. Имам решение, което ще ви позволи да получите вашето масло и парите от маслото! Ето пет вкусни домашни коктейла, които са под 200 калории, за да ви охладят и да се забавлявате, без да се чувствате виновни! Всичко, от което се нуждаете, е малко воля и пет минути!

Диня искряща (100 калории)
Състав:

  • 1 унция текила или джин
  • 3 кубчета диня
  • Газирана вода
  • Кориандър на вкус
  • 1 супена лъжица сок от лайм

Подготовка: Поставете всички съставки с изключение на газираната вода в шейкър за коктейли и разбъркайте за няколко секунди. Изсипете в коктейлна чаша и добавете газираната вода. Пийте на спокойствие !

Psst! За тези, които не харесват малки парченца в напитките си, не смесвайте динените кубчета в шейкъра и ги добавяйте след това с газираната вода. Нм!