5 вкусни рецепти за отслабване, приготвени с моркови - Grazia
Търсите ли рецепти на основата на моркови, които са едновременно вкусни и препоръчителни за вашата диета за отслабване? Добра новина: попаднали сте на правилното място.
Морков и пълнени картофи
Първа отслабваща и вкусна рецепта, базирана на моркови, картофите, пълнени с моркови, не изискват специални умения за готвене. Всичко, което трябва да направите, е да обелите морковите и да ги настържете. След това смесете настърганите си моркови с малко майонеза (лека), лимонов сок, сол и черен пипер. Съхранявайте тази смес в хладилника. В чиния за сервиране поставете един или два картофа (необелени), предварително сварени и нарязани върху горната им част. Накрая поставете сместа от настъргани моркови в този разрез. Насладете се на студа.
Морков в талиатели
Директно вдъхновена от известната италианска паста, рецептата за моркови талятели разчита на оригиналност и лекота, за да ви съблазни. Първо изрежете, използвайки мандолина, тънки ивици от моркови. След това ги потопете в тенджера с подсолена вряща вода за няколко минути. Отцедете и изплакнете тези ленти, след което ги оставете да се охладят. В подходящ съд смесете зехтин, винен оцет, малко сол и черен пипер. Поставете там морковените си ленти. Когато сервирате, внимателно разпределете морковените си талиатели върху чинията. Добавете няколко маслини и няколко топки крема сирене.