5 съвета за започване на диета; изгонване без гладуване - Maman Eats Bien
Ако опитате диета за избягване на кърменето?
Какви са причините, поради които майките променят диетата си в полза на кърменото си бебе? Казва се, че бебетата имат непоносимост към млечни протеини (наричани още говежди протеини) Всъщност това е вид алергия, която не включва имунната система (медиирана не от IgE) Симптомите на бебето са по-скоро храносмилателни: плач, болки в стомаха, газове, спазми, кръв в изпражненията и др. Възможно е също да има симптоми, свързани с рефлукса: болезнена регургитация. Не се опитвайте сами да поставяте диагноза, това зависи от лекаря. С историята на симптомите, той или тя ще ви насочи да опитате диетата или вместо това да диагностицирате релукс. Тъй като симптомите на не-IgE-медиирана алергия към мляко и рефлуксна болест са сходни, неуспехът на диетата засилва необходимостта от изпробване на лекарства за облекчаване на симптомите. Ето защо на първо място трябва да се опита промяна в диетата на кърмещата майка.
Ами соята и говеждото?
Изтеглянето на краве мляко от диетата на майките, които кърмят непоносимо бебе, често върви ръка за ръка с оттеглянето на соята. Целта да се режат едновременно и двете е да се намалят симптомите на бебето по-бързо. Соята може да се опита отново след няколко седмици, когато бебето е по-добре. Винаги е възможно да спрете млечните продукти и след това соята, ако симптомите все още са налице след няколко седмици диета.
При говеждото, реакциите на този протеин чрез майчиното мляко са много редки, така че не е необходимо да го намалявате веднага. Трябва да се отреже само в случай на ясна реакция към тази храна.
Информирайте се и бъдете придружени
Оттеглянето на всички млечни продукти от майка плаши много хора, често включително лекуващия лекар, но особено близките им. Всъщност да видиш майка, уморена, загубила енергия и изтощена от бебе, което много плаче, спи малко и изглежда зле, е трудно за близкото семейство. Чувството за безпомощност е страхотно. Това често се случва, когато възникват съмнения относно продължаването на кърменето. Ако искате да продължите да кърмите, не е нужно да го правите сами. Повечето диетолози, които следват деца, са там, за да подкрепят майките с тяхната диета за избягване. Аз също правя този тип проследяване в частна дистанционна консултация.