5 съвета за облекчаване на възпалено гърло - Център за ухо-нос-гърло
Поради променливото време все повече хора отново се оплакват от болки в гърлото. Препоръчително е да се използват домашни практики през първите няколко дни за облекчаване на симптомите, но в случай на продължителни или влошаващи се оплаквания е необходим медицински преглед.
Сладолед плюсове и минуси
Студените храни и напитки могат да раздразнят лигавиците, което улеснява навлизането на патогени, което помага да се причинят болки в гърлото. Знаем обаче и полезния ефект от консумацията на сладолед: след тонзилектомия или при възпалено гърло можем да се възползваме от стягащия, аналгетичен ефект на студените напитки, като предложим на пациента топка сладолед или чаша охладен чай - предлага д-р. Валерия Холперт, отоларинголог, телефонист, лекар на Отоларингологичния център.
Чайове, супи
Обилният прием на течности е много важен, редовната хидратация улеснява преглъщането, помага за облекчаване на възпалената болка в гърлото. Ние обаче не решаваме заместването на течности изключително с вече споменатите студени напитки, а най-вече с помощта на горещ - не горещ - меден чай и супи. Соковете не са непременно добра алтернатива в този случай, киселинността на някои, като портокалов сок, може да раздразни възпалената лигавица.