5 супер рецепти от мирелит - Рецепта Femina

Несъмнено е най-добре да се работи с пресни съставки, но правилно консервираните плодове и зеленчуци могат да служат добре през зимата, а макаронените изделия от мирелит с масло могат да спасят живота, ако времето не достига.

рецепти

20 допълнително ефективни зеленчуци за изгаряне на мазнини

Да не говорим, че ако сами сте замразили някои от летните деликатеси, можете дори да спестите за вечеря!

Печен грах

Състав:

  • 20 dkg грах мирелит
  • 10 dkg брашно от жълт грах
  • 1 щипка бакпулвер
  • 1 щипка смлян кимион
  • пикантен доматен сос

Сварете замразения грах в подсолена вода, смесете брашното с бакпулвера, подправете с малко сол и кимион. След това добавете достатъчно количество вода за готвене на грах, за да получите тесто с плътност на палачинки. Работете добре и след това разбъркайте филтрирания зелен грах.

Поръсете лъжици тесто в обилно количество горещо олио и запържете от двете страни. Сервирайте с доматен сос.

Риба със зеленчуци

Състав:

  • 50 dkg филе от замразена морска риба
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 1 чаена лъжичка лъжица смес
  • 1 изцеден сок от лимон
  • 1 пакет замразени зеленчуци уок
  • 1 кутия филтриран червен боб
  • 1 кутия филтрирана царевица
  • малко зърна маслини без костилки
  • половин лъжичка мока сол

Поставете олиото в тигана и поставете замразената риба върху него. Поръсете ги с чаена лъжичка от сместа от подправки, увийте лимона в нея и покрийте със замразените и консервирани зеленчуци. След това поръсете с малко сол, поръсете с няколко зърна маслини, след това затворете тенджерата. Поставете ястието на котлона и оставете рибата да къкри, докато омекне.