5 практически съвета по l; хранене на съпруга г; бременна или кърмеща жена
Съпругът играе много важна поддържаща роля през деветте месеца на бременността и след това. Вече е написано много мастило, за да се опишат няколко начина за подпомагане на бъдещите майки, както емоционално, така и на практика: Ходене на лекар, заедно провеждане на часове за подготовка за раждане, съвместна подготовка на стаята, бебе и т.н.
Много е писано и за диетата на бременни и кърмещи жени. Добрата диета осигурява хранителните вещества, необходими за задоволяване на повишените нужди по време на бременност, позволява здравословното развитие на плода и осигурява адекватни резерви за кърмене. Това е идеалното време за придобиване на добри хранителни навици, които да поддържате и след това, за да осигурите качествена храна за цялото семейство.