5 маски за коса, богати на протеини - Health Dose

протеини

Ако искате да постигнете страхотни резултати, не прекалявайте с прилагането на тези маски. Препоръчваме ви да ги използвате само веднъж седмично, за да имате здрава и красива коса.

Използвайте богати на протеини маски за коса? Често си спомняме да се грижим за косата си само когато забележим, че имаме разцепени краища и пърхот.

Косата се състои главно от кератин, протеин, който съдържа високи нива на сяра. Има много външни фактори, които могат постепенно да увредят косата ви:

  • Химически обработки
  • Използване на пресата за коса и машата
  • Бои за коса

Протеините играят много важна роля за поддържането на здрава коса. Те покриват капилярната структура и спомагат за укрепването на фоликулите. По този начин, диета с ниско съдържание на протеини може да доведе до загуба на коса и разделяне на краищата.

Избягвайте горните проблеми, като използвате тези богати на протеини маски за коса:

1. Маска за коса с кисело мляко

Млечната киселина в киселото мляко помага за почистване на скалпа и предотвратява непокорните косми. Освен това косата става по-мека и хидратирана.

съставки

Начин на приготвяне

  • Добавете и двете съставки в купа и разбъркайте, докато получите плътен и хомогенен продукт.
  • Овлажнява косата и нанесете маската от корените до върховете.
  • Оставете го да действа 30 минути, като нежно масажирате скалпа.
  • Изплакнете с много топла вода и измийте главата си, както обикновено.

2. Маска за коса с яйца

Яйцата са богата на протеини храна, която укрепва космените фоликули. Те са много полезни, ако забележите, че косата ви пада повече от обикновено.

Маски за коса на основата на яйца укрепват косата. Те овлажняват сухата коса и регулират нивата на себума.

съставки

Начин на приготвяне

  • Поставете двете съставки в купа и ги разбъркайте, докато получите фин и хомогенен продукт.
  • Нанесете маската върху измита и сресана коса.
  • Оставете го да действа 15 минути и изплакнете обилно с вода.

3. Маска за коса с кокос

Това е една от най-добрите маски за коса, богата на протеини и желязо, минерал, който възстановява косата и предотвратява появата на непокорни нишки.

Кокосовото мляко е подходящо за всички типове коса и съдържа аминокиселини, витамини, полизахариди, микроелементи и минерални соли. След използването на тази маска косата става по-блестяща, по-мека и устойчива.

съставки

  • 3 супени лъжици кокосово мляко (30 ml)
  • 2 супени лъжици майонеза (60 g)
  • ½ банан
  • 1 супена лъжица мед (25 г)
  • 1 супена лъжица зехтин (16 g)

Начин на приготвяне

  • Смесете всички съставки в блендер.
  • Нанесете маската върху косата от корените до върховете.
  • Оставете го да подейства един час, след което изплакнете обилно с вода.
  • Тази маска е идеална преди боядисване на косата, тъй като противодейства на негативните ефекти на използваните химикали.

4. Маска за коса с авокадо

Освен че помага за приготвянето на вкусни салати, авокадото е отлична съставка за грижа за косата. Маската за коса по-долу се бори с косопада и стимулира растежа на косата.

съставки

Начин на приготвяне

5. Желатинова маска за коса

Дори да изглежда изненадващо, Обикновеният желатин е идеалната съставка за богати на протеини маски за коса. Притежавайки богато съдържание на това хранително вещество, желатинът възстановява, укрепва и придава обем на косата.

съставки

Начин на приготвяне

  • Смесете добре шампоана и желатина.
  • Използвайте получения продукт 2 или 3 пъти седмично, след това измийте главата си, както обикновено.

6. Маска за растеж на косата

Ако искате косата ви да расте по-бързо и да бъде по-силна и здрава, използвайте тази маска от алое вера.