5 кг за седмица Диета с диня!
Сезонът на дините започна и това е добра възможност да започнете нова диета с диня, диета, която има много предимства.
Какво ядем това лято за красив тен и здрава кожа
В допълнение към загубеното тегло от чудотворната динена диня, тялото преминава и извънреден етап на детоксикация.
Издълбана храна: 21 скулптури в зеленчуци и плодове, които ви искат.
Първа фаза всъщност става дума за монодиета, която включва консумация на максимум три килограма диня на ден в продължение на три дни. През това време не консумирайте нищо освен диня. Загубеното тегло е 3 килограма, а детоксикацията на тялото се извършва с бързи темпове.
Вторият етап представлява продължение на етапа на детоксикация, с изключение на това, че в този момент ще бъдат включени 3 хранения на ден, като динята представлява закуската между тях. На първото хранене изяжте купичка пълнозърнести храни с мляко и парче сирене. На обяд говеждо, пилешко или риба и салата. Динята се яде за вечеря. Закуската се сервира между закуска и обяд, състояща се от 2-3 филийки диня.
Тази диета се спазва две седмици, като през това време ще свалите между 6 и 8 от нежеланите килограми.