5 бързи съвета, ако протеиновият ви шейк е прекалено сладък - VitaMoment
Написано от Екип на VitaMoment
Актуализирано на 30 септември 2020 г.
Преди да предложим нов вкус на нашия Daily Protein Shake, ние прецизираме вкуса, докато не бъдем 100 процента доволни.
И за всеки нов продукт, вашите отзиви са просто поразителни. Винаги сме много щастливи от положителните отзиви по телефона или във Facebook групата VitaMoment.
От време на време ни питат какво можете да направите, ако вкусът ви е прекалено сладък. Има няколко решения, които бихме искали да ви предложим в тази публикация.
Съвет 1: разтегнете с безвкусен прах
Ако вкусът на един от нашите вкусове Daily Protein Shake е твърде сладък за вас, можете да го разтегнете, както искате, с безвкусната версия.
Можете да вземете същото количество протеин на прах, както обикновено, но го разделете на една част от Daily Protein Shake на вашия вкус и другата част на Daily Protein Shake Unflavoured, например:
- 15 g дневен протеинов шейк с всякакъв вкус
- 15 g ежедневен протеинов шейк без аромат
Тогава вашият протеинов шейк ще има вкус само наполовина по-сладък, както ако използвате цялото количество протеинов прах на вашия вкус.
Така че можете да разтегнете шейка, без да губите нищо от протеина.
Съвет 2: Ежедневният протеинов шейк без аромат като основа за вашия собствен вкус
Най-страхотното при нашия безвкусен протеинов прах е, че можете да персонализирате вкуса според вашите желания.
Например можете да го използвате като основа и да придадете на протеиновия си шейк желания вкус с Daily Flavor.
От една страна, можете след това да използвате количеството на Daily Flavor, докато шейкът не получи приятна сладост за вас. От друга страна, имате няколко други вкуса, които можете да изберете за вашия шейк, който (все още) не предлагаме отделно като протеинови шейкове.
Какво ще кажете за протеинов шейк с аромат на лайм, например?
Съвет 3: изберете различна течност
Кравето мляко съдържа естествено около 5 грама лактоза на 100 мл. Шейкът с 300 мл мляко вече има впечатляващите 15 грама захар. Така че млякото вече е леко сладко, преди дори да сте добавили Daily Protein Shake към бурканчето на блендера.
Следователно си струва да опитате алтернатива за веганско мляко като оризово мляко или бадемово мляко. Те имат много по-малко захар и затова не са толкова сладки. Или можете да опитате вода, ако тя не съдържа абсолютно никаква захар. Може би това би могло да промени всичко.
Всъщност някои сортове имат по-добър вкус с краве мляко, други с бадемово мляко, а трети с овесено мляко. Тук се изисква вашето творчество!
Съвет 4: варирайте количеството течност
В нашата консерва е препоръката да смесите 30 грама Daily Protein Shake с 300 ml течност. Няма нищо против, ако не следвате тази препоръка и изберете различно съотношение на смесване.
Например, вземете същото количество протеин на прах, но увеличете течността до 500 мл. Това не само гарантира, че шейкът има по-сладък вкус, но и води до повишено усвояване на течността.
Съвет 5: Готвене и печене с Daily Protein
Ако всички предишни съвети не ви помогнат и нашият шейк все още е прекалено сладък, можете също да опитате да печете с него. Daily Protein Shake е идеален за торти, бисквитки, палачинки, десерти, кифли, сладолед и други сладки лакомства.
Разгледайте групата VitaMoment във Facebook за рецепти. Също така ще намерите различни рецепти с Daily Protein Shake в готварската книга и книгата за печене на VitaMoment.
Както можете да видите, има много начини да промените вкуса и особено сладостта, когато си направите протеинов шейк.
Ако преди това вашият шейк е бил твърде сладък за вас, един от тези съвети със сигурност ще ви помогне.