4.9 Ii
Оставете кампаниите отдолу, защото има тясна връзка между приема на храна и консумацията на енергия по време на мускулна дейност. Много сме доволни, че петнадесет държави, както и две неправителствени организации приеха поканата ни за този семинар. В него участваха шейсет експерти от Белгия, България, Дания, Финландия, Франция, Ирландия, Италия, Югославия, Холандия, Австрия, Полша, Швеция, Швейцария, Унгария и Обединеното кралство, както и представители на Международния кардиологичен съюз и Международния съюз за здравно образование Възможност да съберат своите спомени. Този семинар ни предостави полезни съвети и предложения за бъдещите ни дейности. 4 577 1 * *
трябва да предприеме ефективни мерки за борба със сърдечно-съдовите заболявания. Тази програма е първата по рода си в европейския регион и в началната фаза се занимава основно с проблема с исхемичната болест на сърцето. Поради положителните резултати програмата по-късно беше разширена: Във втората секция, която трябва да продължи до 1977 г., се вземат предвид и други сърдечно-съдови заболявания. Програмата включва проекти за превенция, както и за откриване, ранно откриване и рехабилитация на сърдечно-съдови заболявания. В тази дългосрочна програма все по-голям акцент се поставя върху ролята на здравното образование за предотвратяване на исхемична болест на сърцето. Следователно семинарът, организиран от Федералния център за здравно образование, Кьолн, на тема хранене и упражнения е от голямо значение за СЗО и неговата работа. Такъв семинар може да доведе само до ползотворна обмяна на идеи, която в крайна сметка ще бъде отразена в конкретни, ориентирани към задачи програми, които трябва да се провеждат в рамките на проекти, базирани на общността/Лео Каприо Директор Регионален съвет за Европа, Световна здравна организация VIII
Съдържание Предговор от федералния министър на младежта, семейството и здравето V предговор от директора на Регионалния офис за Европа на Световната здравна организация . vii I. ТЕОРЕТИЧНИ СЪОБРАЖЕНИЯ ОТНОСНО ЗДРАВНОТО ОБРАЗОВАНИЕ Здравно образование за превенция на коронарни заболявания: Имаме ли достатъчно научни основи? 3 Martti J. Karvonen and ilkka Vuori Health Education in Our Turning World: The Need for Greater Efficiency. 8 Martti J. Karvonen Здравно образование и индивид: Дали болните здрави хора? 14 Морис Серис II. ПРАКТИКАТА НА ЗДРАВНОТО ОБРАЗОВАНИЕ: ПРОЕКТНИ ПРОЕКТИ Северна Карелия: Интегриране на здравното образование в цялостните мерки 21 Кай Коскета и Пека Пуска Експерименти върху поведенческата терапия на затлъстяването 27. Roman Fers 1, Ulrich Jokusch и JC Brengetmann Nutrition: предварителни резултати от кампанията Трими, приятелският малък посланик Нилс Остби Юрген Палм 45 54 IX
Намаляване на теглото в групата. 57 Анита Ригер и Урсула Лох III. ПОВЕДЕНИЕ-ПСИХОЛОГИЧНИ АСПЕКТИ И КУЛТУРНИ НОРМИ Мотивационна устойчивост на физическо движение и възможностите за неговото преодоляване. 61 Манфред Щайнбах Образование за хранителните навици в детството 73 Лео Барик поведенческа терапия при затлъстяване: Доклад за разработването и тестването на програма за самоконтрол. 77 Margarete Reiss, Gisela Bartling, Woljkang Fiegenbaum и Elisabeth Maller IV. КОНТРОЛ НА УСПЕХА Някои мисли за планиране на частта за контрол на успеха на здравно-образователен проект. 93 Leonarda M. Klinkert Насоки за наблюдение на успеха на различни аспекти на мерките за здравно образование 100 От: следното от доклад на специализиран отдел на СЗО. D. Milep 105 V. НАЦИОНАЛНИ ПРОГРАМИ И МЕРКИ Доклади от България, Дания, Федерална република Германия, Франция, Австрия, Швейцария, Чехословакия, Унгария, Обединеното кралство 109 111 113 116 120 121 124 125 128 I. СИНТЕЗ Общ преглед на груповата работа и дискусии 133 Annette KaptunLe Meitour Вил. СПИСЪК НА УЧАСТНИЦИТЕ 147 X
ПЪРВА ЧАСТ: Теоретични размисли за здравното образование
Болест Лека остеопороза на периферните артерии Затлъстяване Болки в гърба поради мускулна слабост и намаляване на нервно-мускулната функция при възрастни хора. Тези физически добродетели оправдават усилията да накарате всеки да спортува достатъчно всеки ден. Упражнение: социално най-приемливото средство за облекчаване на напрежението и агресията. И, което е по-важно, упражненията са едно от най-физиологично и социално приемливите средства за облекчаване на напрежението, агресията и стреса. Този ефект може да бъде постигнат по приятен начин. Поради тези причини упражненията са един от факторите, с които човек може да работи, за да помогне на много хора да постигнат по-добро физическо и психическо благосъстояние. 7-ми
ЧАСТ ВТОРА Практика на заземяване: Доклади за проекти
но се увеличават отново, защото им липсва подкрепата на групата. Знанието, че другите са изправени пред същите трудности и преследват същата цел е важно. Освен това дебелият мъж има специални проблеми и се нуждае от някого, с когото да говори за тях. Слаб човек може просто да каже: вижте причините за скока. * Авторите са научни сътрудници в Института, Катедра по клинична психология; Ръководител: проф. Д-р Л. Кемлер. ** Представените резултати от втората серия от тестове, особено за дългосрочния успех на лечението, идват от оценки, направени едва през 1975 г. и в момента са финансирани от Федералния център за здравно образование, Калн. 771
ЧЕТВЪРТА ЧАСТ Контрол на успеха
а) точно описание на ползите за здравето от здравна мярка, така че да може да се направи количествена оценка; б) осведоменост за разходите и областта, до която те са ограничени; и в) данни, въз основа на които е възможно да се установи връзка между определени точно определени разходи и всякакви точно определени ползи, произтичащи от здравната програма. Тези три изисквания обаче не могат да бъдат изпълнени в здравното образование. 104
FONFTER ЧАСТ Национални програми и мерки
приготви се. Централният институт за здравно образование и унгарската телевизия планират нова кампания за пролетта на 1975 г., състояща се от шест 30-минутни телевизионни и радиопредавания. Целта на тази втора поредица е да популяризира различни спортове, достъпни за всеки. Освен това населението трябва да бъде насърчавано да използва свободното си време по-разумно. Кампанията трябва да бъде подкрепена от всички социални институции. Освен това трябва да се създаде допълнителна програма в памет на игрите на гърците; човек наистина трябва да се концентрира върху основните изисквания. В областта на образованието по хранене е особено важно разпространението на определени диети също да бъде компенсирано от съответния асортимент от стоки. Днес в Унгария вече има нискокалорични, разнообразни, вкусни ястия. Образованието за заседнал начин на живот е не по-малко трудно. Жителят на големия град на нашето време е физически изключително муден, но в същото време силен психически
изложени на различни товари. Човек се надява на това от постиженията на техническия прогрес