4 витамина за красота, които трябва да си купим Ridikül

От друга страна, бихме си помислили по-малко, че не всички витамини, продавани първоначално за запазване и грижа за нашата красота, са ефективни - без значение колко пише етикетът и рекламната марка на марката го казва щастливо. Представяме четири витамина за красота, които можем да оставим със спокойно сърце на рафта на аптеката, но през седмицата събираме и някои наистина ефективни.

красота

Снимка: Pexels/CC0 лиценз

Тоест, той е станал известен със своя защитен и укрепващ ефект върху витамин В7 за косата и кожата. Отчасти помага за производството на нови клетки, разгражда мазнините и протеините - но ако нямаме нещо много тежко недостиг на хранителни вещества, ефектът му е незначителен.

Повечето кремове за лице с гордост се рекламират, че съдържат витамин Е, който има антиоксидантно благотворно действие върху кожата. Въпреки че наистина е антиоксидант, установено е, че има и тъмна страна: прилагането му директно върху кожата или през устата е увеличило смъртността.!