4 признака, че тялото ви има l; киселинност и ще развиете JSTM заболявания
Чувствате ли се уморени през цялото време, без да полагате и най-малко усилия? Имате ли сърцебиене? Ако отговорът ви на тези въпроси е да, може да има високи нива на киселинност в телесните течности. Не пренебрегвайте тези тревожни знаци, които тялото ви изпраща.
Всеки орган в тялото може да бъде засегнат от киселинността. Нашите бели дробове, кости, мозък, сърце, черен дроб, бъбреци, стомах, черва и кожа. Разберете в тази статия 4-те очевидни признака, че тялото ви е прекалено киселинно и как да ги поправите.
Какво е киселинност ?
Течностите помагат на тялото да функционира добре. Без тях той не може да разгражда храната или да транспортира необходимите хранителни вещества. Те трябва да останат на определено ниво, за да избегнат увреждане на вашите органи. Експертите измерват нивата на киселина с маркер, известен като pH, който може да определи цялостното ни здравословно състояние и дали сме изложени на риск от сериозно заболяване.
Нормално рН на слюнката: 7 до 7,5
Нормално рН на кръвта: 7,35 до 7,45