4 причини, поради които здравословната диета е важна

причини

Списание Ева 22 април 2016 г.

Ако тази статия ви е харесала, споделете я с приятели и познати!

Храненето на бебето не трябва да започва с храни, които съдържат изкуствени добавки

Храненето на бебета е деликатен процес; кърмата първо трябва да се допълва само с прости, естествени съставки. Сега обобщаваме защо е важно детето ни да получава здравословна храна през първите месеци:

1. Тялото на бебето още не знае нищо освен кърмата. Следователно е изключително важно да започнем да го въвеждаме с нови вкусове и хранителни вещества много постепенно; например, ако сме му дали тиква, не добавяйте нищо друго за няколко дни. На възраст от 4-6 месеца приемайте само по една съставка наведнъж. (Между другото, СЗО препоръчва хранене от 6-месечна възраст, първоначално с 2-3 хранения на ден.)