4 кръвни групи, 4 стратегии за здравословен живот от Питър Дж

здравословен

Рейтинг на Looney Tunes от Ешвайлер

Знаете, че има четири вида кръв. Но знаете ли също, че кръвната Ви група е от решаващо значение за Вашето здраве? Тази книга обяснява ясните връзки между кръвната група, податливостта към болести, жизнеността, психичното здраве, диетата и физическата активност.
В тази книга ще разберете защо определено трябва да знаете вашата кръвна група: Dr. Peter J. D Adamo, един от водещите натуропати в САЩ, ви казва как да се храните правилно и кои физически дейности имат смисъл за вас. Така можете да увеличите жизнеността си и ... още

  • Информация за продукта
  • Piper Paperback Volume 2811
  • Публикувано от PIPER
  • Оригинално заглавие: Яжте правилно за вашия тип
  • 24-то изд.
  • Брой страници: 429
  • Дата на издаване: 9 януари 2001 г.
  • Немски
  • Размери: 190мм х 120мм х 24мм
  • Тегло: 350гр
  • ISBN-13: 9783492228114
  • ISBN-10: 3492228119
  • Артикулен номер: 09315543

Книгата ми е толкова разкъсана, че трябва да си взема нова. За мен беше много интересно, че винаги съм имал апетит към храните, които се препоръчват за моята кръвна група и които имам от години. Въпреки че имах книгата едва от 2003 г. и апетитът ми в продължение на много години преди това. Така че едва ли имах нужда да променя нещо в диетата си. Сега принадлежа към кръвна група В, която е особено лесна, защото храносмилането и храносмилането са особено безпроблемни. Трябва ли просто да слушате апетита си? Особено ако сте решени да се храните здравословно? Моят голям хранителен грях (според книгата, който трябва да избягвам) е сладоледът. Бих се интересувал много от други коментари по тази книга.


Помогна ли ви този отзив?

Книгата ми е толкова разкъсана, че трябва да си взема нова. За мен беше много интересно, че винаги съм имал апетит към храните, които се препоръчват за моята кръвна група и които имам от години. И това, въпреки че имах книгата едва от 2003 г. и апетита ми в продължение на много години преди това. Така че едва ли имах нужда да променя нещо в диетата си. Сега принадлежа към кръвна група В, която е особено лесна, защото храносмилането и храносмилането са особено безпроблемни. Трябва ли да слушате само апетита си? Особено ако сте решени да се храните здравословно? Моят голям хранителен грях (за да се избягва според книгата) е сладоледът. Бих се интересувал много от други коментари по тази книга.