3 Kr; матка за отслабване - красота - 2020
Съдържание:
Добре, така че не трябва да ви казвам какъв голям проблем е отслабването. Нито трябва да ви казвам, че има безброй фактори, които да вземете предвид при вземането на решение за „най-добрия“ подход за отслабване. Например, има ниво на активност, текущо здравословно състояние, свръхрастеж на паразити или дрожди (кандида) (което прави почти невъзможно отслабването) или жлезна дисфункция.
Това каза, давам ви добрата новина. Билките са мощни, многозадачни малки момчета. Те ще работят за вас на много нива: билките могат да действат срещу умората, да излекуват това, което трябва да се излекува, да изгонят всички същества, които имат свободен ход във вътрешността ви, да засилят метаболизма ви и да добавят вкус към вашите храни, за да ги направят по-интересни ( и няма да искате да ядете толкова много, за да бъдете доволни). Groovy, нали?
Някои проверки на реалността, които считам за свой кармичен и морален дълг, са: Едно - с напредването на възрастта скоростта на метаболизма ви намалява. Това е само истината по въпроса. Нивото на вашата активност ще намалее заедно със способността ви да изгаряте мазнини и да изграждате мускули. Това не означава, че не е възможно, просто няма лесно решение и че нито един продукт (без значение какъв се твърди, че е) не може напълно да обърне ефектите от стареенето. Точка.
Второ, реалната и постоянна загуба на тегло е промяна на цялото тяло/начин на живот. Вашата поза, навици и ум трябва да се променят, за да промените тялото си. Билките могат ли да помогнат? Можете да заложите на него. Ще го направят ли вместо теб Няма баща. Ако трябва да отслабнете много (тук говорим за 30 килограма), първо говорете с Вашия лекар. Може да се наложи да помислите за здравословни проблеми (високо кръвно налягане/холестерол, диабет).
Ако го позволите, това може да бъде радостно пътуване на трансформация. Не се фокусирайте върху крайната цел. Нека всеки ден, всяка минута да бъде цел за вас. Няма да стане бързо или (задължително) лесно, но може да бъде вълнуващо, предизвикателно и революционно за ума, тялото и духа.
1. Канела (Cinnamomum verum)
Канелата е забележителна билка - тя помага за стабилизиране и регулиране на кръвната захар (като забавя приема на храна, така че да сте пълни със същите или по-малко калории за по-дълъг период от време). Той придава на храните сладък вкус, който може да задоволи желанието. Канелата (известна още като женшен) също помага за премахване на мазнините от черния дроб, за да може тялото да ги използва за енергия. По-лесният метаболизъм на мазнините също намалява LDL холестерола ("лошия" холестерол).
Сега забележка: канелата не е задължително да накара тялото ви да освободи натрупаните мазнини или да увеличи метаболизма ви. Това, което прави обаче, е да нормализира изгарянето и усвояването на мазнините. Това може да направи огромна разлика в усилията ви за отслабване (между другото, както и други билки: горчица, черен пипер и лют червен пипер - използвайте ги толкова често, колкото можете при ежедневната си подготовка).
Канелата също е противогъбично средство и може да помогне за унищожаване на паразити и свръхрастеж на дрожди (кандида). Да се отървете от тези малки същества от тялото си е от първостепенно значение за трайното отслабване. Ето защо (и това също не е хубаво): паразитите се нуждаят от гориво (най-вече лесно смилаеми захари), за да се размножават. Те предизвикват у своя домакин силно желание за захар и желание за преяждане. Освен това тялото ще се опита да се отърве от тези хайлайъри и ако изразходва енергия за това, няма да му остане много за метаболизма на мазнините. Какво можеш да направиш? Е, можете да направите лекарски скрининг за паразити, или можете да опитате едно от почистващите препарати за паразити на пазара (обикновено се предлага в магазин за здравословни храни), или можете да включите повече канела, черупка от черен орех, карамфил и пелин в ежедневната си добавка.