3 килограма минус гроздовата диета - Dieting Femina

През следващите седмици a солоé ще бъде основната роля, тъй като тазгодишната реколта бавно узрява. На ароматните, сладки къдрици е почти невъзможно да устоим - но не е нужно, дори ако искате да се отървете от някои килограмот. НА соло не само може да предпази от рак и миокарден инфаркт, но може да свърши и добра работа диета също по време на. Лека, нискокалорична, соло въз основа диетадел до три на седмица килограмМожете също така да играете, без да се налага да постите.

минус

Как работи диетата?

Както повечето плодове, соло богат е и на витамини и минерали, които имат благоприятен ефект върху организма. Вещество, наречено кверцетин, понижава холестерола, прочиства кръвоносните съдове, което понижава кръвното налягане и риска от сърдечни заболявания.

Ресвератролът предотвратява увреждането на свободните радикали от клетките, като помага да се запази младостта ви, а също така предотвратява развитието на злокачествени заболявания. НА соло Съдържа също много витамини В и С, както и важни минерали като калий, магнезий, желязо или калций.