3 чудо рецепти от прекрасните моркови

рецепти

С други думи, третирането на морковите като приоритет в ежедневната ни диета е много умно решение. Донесохме и три рецепти, за да улесним това. Освен това е лесно, бързо и фино!

Морковен сос

Морковите като ястие? Защо не? Макар че идеята може да е странна за мнозина, тя всъщност може да направи перфектно, сладко ястие от моркови, което върви чудесно и с различни видове месо. Освен това се създава бързо и лесно!

Състав:

  • 20 dkg моркови
  • 2 dl вода
  • 2 dl мляко
  • 3 dkg фино брашно
  • Захар
  • Сол
  • 2 супени лъжици слънчогледово олио
  • Пипер
  • Тиквено семе
  • Магданоз

Подготовка:

Разбъркайте почистените и нарязани моркови в меко олио с малко вода. След като цвеклото е в добро състояние, свалете го от огъня, оставете го да се охлади леко и добавете брашното, млякото и водата. Разбъркайте добре, след това оставете да заври и подправете със сол и захар. По-смелите могат да ги заблудят с малко черен пипер, а ние можем да поръсим тиквени семки и магданоз отгоре.

Морков сандвич крем

Кой не би обичал сандвич кремове, направени от зеленчуци? Те се приготвят бързо и лесно и с подходящия вкус наистина могат да добавят цвят към ежедневните ви ястия. Освен това този портокалов деликатес дори ще изглежда добре на масата!