28-дневен пост за цервикален остеоартрит; Пост и здраве
В началото на август ми поставиха диагноза цервикален артрит с развитие на остеофит (кост, която расте, за да компенсира триенето, свързано с разрушения хрущял), който затваря нерва на дясната ръка между цервикалните c3 и c4 (намаляване на размера на конюгационната дупка)
Това беше обявено от внезапна силна болка, която ми попречи да спя и ме накара да страдам ужасно по цялата врата и дясното рамо.
Лекарят ми предписа обичайния комплект, т.е. парацетамол (срещу болка, която не съм приемал), противовъзпалителни като ибупрофен (който не действа много добре) и вечер преди лягане трамадон (по-мощно противовъзпалително). Ходете добре, с камъни в продължение на 3 часа и след всичко се връща.
Веднага потърсих чрез мрежата си какво да направя, за да избегна всички тези лекарства с насилствени странични ефекти, споменати по-горе. Открих, че харпагофитум (дяволски нокът) се препоръчва при болка, свързана сартрит. Изпробвах и след 15 дни (направих 15 дни химия, след това 15 дни в природата) открих не само, че той работи по-добре от останалите медицински продукти, споменати по-горе, но че болката беше регресирала и че можех да спя на отново страна.
Последователи на пост в продължение на няколко години, не можех да спра дотук. Имах малка свободна длъжност в продължение на няколко години от 4 седмици, месец септември, който обещаваше да бъде тихо професионално, уредих среща с шефа си и уредих едномесечна ваканция. От 07.09.2018 г. един месец за пости (28 дни).
Както обикновено, влязох в тази бързина, без да очаквам друго, освен да се оправя. Спрях да ям в четвъртък вечерта на 6 септември. През първия ден консумирах 2x 15 g магнезиев сулфат, за да прочистя червата (предпочитам прочистване, отколкото без) и да напусна харпагофитума.
Първа изненада, болката да се усили на следващия ден и то доста бурна. Не мислех, че този изцяло натурален продукт работи толкова добре.
Първите два дни от гладуването бяха болезнени. И на 3-то тя напълно изчезна. Не знам за нещо толкова противовъзпалително като гладуването .
Обмислях да направя сух пост, за да максимизирам ефекта от моя пост. Никога досега не бях правил, но го проучих и реших да се уверя сам. Мислех да направя веднъж 3 дни, след това 3 дни бърза вода, след това 4 сухи дни, 4 водни дни и ако е възможно 5 - 7 сухи дни.