28; бременност седмици 30; НЕЯ

Докато навлизате във вашата 28 седмица от бременността (30 гестационна седмица), трябва да помислите за последната подготовка за пристигането на бебето. Не винаги е лесно с умората и стомаха, който става все по-голям и по-голям. Не се колебайте да делегирате малко !

вашето бебе

  • 7-ми месец
  • Изморен
  • Корем
  • Контракции
  • Тегло на мама
  • Бебешки размер
  • Бебешка поза
  • Бебешко движение
  • Ултразвук
  • Доставка

28 гестационна седмица или 30 гестационна седмица (седмици на аменорея): 7-ми месец

Вашият седми месец от бременността продължава. Коремът ви става все по-голям и може да се чувствате все по-уморени. Има само едно правило, което трябва да запомните: почивайте и се грижете за себе си. Сега бебето много прилича на новороденото, което ще можете да откриете след няколко седмици. Тялото му е все по-закръглено, а сетивата му са усъвършенствани. Нямате конкретна медицинска среща, която да планирате тази седмица. Възползвайте се от възможността да се забавлявате и да помислите за декорацията и обзавеждането на стаята на вашето бебе. Помислете и за вашите сесии за подготовка на раждането. Продължавате седмия месец от бременността

Изморен

Третият триместър на бременността е маркиран с умора, която се влошава и влошава. Оставате без дъх при най-малкото усилие и често сте жертва на малки капки във форма. Това е напълно нормално, защото бебето ви черпи от вашите резерви. Помислете за яденето на разнообразна и балансирана диета, за да натрупате сили и най-вече да се грижите за себе си, като си почивате възможно най-много. Сред другите малки грижи за бременността може да сте склонни тежки проблеми с краката. В този случай не забравяйте да вдигнете краката си в края на деня и/или да спите през нощта. Под душа също си вземете навика да пускате струя студена вода през краката си, като се придвижвате нагоре от глезените към бедрата.

Корем

В това началото на седмия месец от бременността, коремът ви се увеличава по размер. Това е нормално: вашето бебе, кой сега е с размери 36 см и тежи 1,5 кг, се нуждае от все повече и повече пространство.

Контракции

Вашата матка се подготвя за раждане и може да почувствате контракции точно сега. Не са болезнени, те нямат ефект върху шийката на матката и не означават, че раждането предстои. Все пак, слушайте тялото си, ако тези контракции станат болезнени и редовни, по-добре е да се консултирате бързо, за да откриете евентуално преждевременно раждане.

Качване на тегло

До бременност от 28 седмици трябва да сте наддали около 8-9 кг. Взехте ли малко повече? Не се притеснявайте твърде много, но не забравяйте да наблюдавате диетата си. Преди всичко не вземайте решение да се подлагате на диета сами. Ако имате и най-малък въпрос, не се колебайте да говорите с лекаря или акушерката, които ви следват.

28 седмица бременна: развитие на плода

Височина и тегло

Благодарение на слоя мазнина, който постепенно се образува под кожата му, вашето бебе изглежда все по-закръглено. Сега тежи почти 1,5 кг и е с размери приблизително 36 см. Косата й също продължава да расте и да се сгъстява. Оформят се и малките й нокти. Той започва да се научава да регулира температурата си и продължава да узрява дихателната си система, особено с образуването на кръвоносни съдове в белите дробове. Дихателните му движения са по-добри и по-добре координирани. Ако бебето ви е малко момче, тестисите му продължават да се спускат.