278 - Спортни ваканции Jeunes
Приключение и бягство
278
278
Да кажем, че е направо: тази статия не препоръчва да се пие киша.
Засяга тези, които поради една или друга причина се нуждаят от питейна вода, когато вече не разполагат с нея, няма да я имат достатъчно и не могат да я получат чрез вериги. „Нормално“ (надеждни източници, магазин, къща, обслужвана от общинска вода и т.н. ), и това, през зимата и/или в район, където има сняг и лед.
Това важи особено за туристи, снегоходки, каране на ски извън пистата, които пътуват на дълги разстояния без изкривяване и извън утъпканата писта.
Има много слухове, които циркулират за „опасностите“ от пиенето на разтопен сняг и/или лед, и ако има някаква реална основа за тези слухове, популярният шум и изкривяване върши своята малка работа и води до глупости.
Вода от топящ се сняг или лед може да се пие, с няколко съображения и предпазни мерки ... просто не прекалявайте.
Той представлява 3 основни проблема, всички разтворими.
Първият е номиналната му температура. Снегът може да има леко положителна температура, но и много под нулата. Поглъщането на много от него, докато го смуче, може да създаде реални проблеми, включително хипотермия много локализиран (венците, стената на хранопровода и стомаха и др.). Но никаква драматизация! Пиенето на 100 грама вода (средна чаша) при 1 ° C ще изисква 3600 калории, за да се доведе до телесната температура, тоест 3,6 Kcal ... знаейки, че усвояваме средно 2500 !
Това определено не е това, което ще ви накара да се почувствате общо хипотермични !
Проблемът, който може да възникне, е преди всичко психологически, а не физиологичен.
Следователно решението е да се гарантира, че тя е в течна фаза (подгряване по всякакъв начин, поставяне на слънце, печка, дървен огън или задържане срещу себе си ...), което гарантира не повече от нула градуса, и не пие само в много малки количества на разстояние от няколко минути и го загрейте, като го разклащате дълго в устата, преди да погълнете.
