20 кг отслабване за 8 месеца - с 8 месеца 20-25 кг
Въз основа на заглавието можете с основание да попитате какво търси тази тема в книжния блог. Е, предложението е легитимно, тъй като няма нищо общо с него по най-малкия възможен начин. И все пак, по молба на моите читатели, реших, че трябва да опиша и моята история. Отслабване с 20 кг За 8 месеца споделих своя снимка на която и да е от повърхностите на блога си, защото фокусът не е върху мен, а върху показанията ми. Но имах няколко много привличащи вниманието читатели, които забелязаха, че напоследък се промених много.
Дори не получих писмо с молба да обясня как да отслабна с метод на борба Успях да постигна този резултат. Не исках да бъда първият, тъй като това беше труден период от личното ми пътуване.
Решението в крайна сметка е молецът. Осмелих се да направя драскотина на страницата със собствения си личен профил, в който изрязах две снимки, направени на освещаването. Можете да видите тази снимка в долната част на публикацията. Приятелите ми от книги бяха доволни от успеха ми с мен, всъщност имаше и такива, които ме насърчиха да напиша и моята история там. Така че тук съм сега, за да ви разкажа как отслабнах с 20 кг за половин година. Преди да вляза в него, искам всички да са наясно, че това е моят метод, който е неправилен в много отношения.
Ще го видя по-късно. И точно затова не бих препоръчал на никого да следва примера ми стъпка по стъпка. Искам да филтрирате същността, положителното, от публикацията, защото разкривайки се по този начин, имам цел: искам да черпите сила от моята история и да вземете собствената си съдба в ръцете си, като същевременно избягвате грешките ми .!
Моята история започна през последните години в колежа, когато започнах да наддавам добре. Загуба на тегло В началото на по-ниския си пулс бавно свалих корема и след това започнах да напълнявам все по-бързо.
С Kalóriabázis.hu за 20 месеца 20-25 кг?
В крайна сметка стоях там, три месеца лири ме изтичаха за три месеца. Ужасна сума. И аз бях с него на лекар, но те не можаха да ми кажат какво да правя. Според мен контрацептивът наруши целия ми вътрешен баланс, защото тогава там спрях да го приемам и поне 20 кг отслабване за 8 месеца наддадох и други 20 кг отслабване за 8 месеца.
Получих грешно лекарство. През последните години се опитах да намаля това наднормено тегло. Пристъпих към няколко диети, но колкото и да се измъчвах, така и не успях да постигна трайни резултати. Всъщност в повечето случаи само влоших нещата.
Дисертацията, държавният изпит, след това ход и накрая картографирането на новия, напълно непознат град отнеха цялото ми време и мисли.
Започнах да работя, да изграждам взаимоотношения, да придобивам местни знания и тези иновации продължиха до края на есента. След това пристигна зимата, където напразно работата беше психически обременена, тъй като всеки ден имах контакт с много хора, лошото чувство, което успешно потисках досега, започна да се връща: започнах да се срамувам от себе си за тялото си.
Напразно беше ли добре в живота ми, тъй като имах приятели, подкрепяща двойка, работа, дом, но въпреки това бях ужасен, ако трябва да се появя. Мразех да напускам апартамента и това е голям проблем, ако някой работи в занаят. В потока ми от дрехи имаше почти само черни, големи гърбици, които в никакъв случай не се побираха, по-скоро бих го нарекъл необходим трог. Не случайно исках моите цикли да се открояват дори за миг.
Така минаха дните ми. Бях отвратен от себе си, страхувах се да изляза на улицата. Страхувах се, че ако мина покрай някого, ще получа гримаса или лош коментар върху тялото си.
Днес виждам колко нереалистично беше това, тъй като в повечето случаи хората не се справят със загуба на тегло от 20 кг за 8 месеца. Като цяло генерирах за себе си излишния стрес, който все по-трудно понасях.
С настъпването на добрите времена и облеклото ставаше все по-тънко и отново започнах да се паникьосвам. Страхувах се от лятото и какво ме очаква. След това, в най-дълбоката си точка, открих последната си малка искра от 20 кг загуба на тегло за 8 месеца.
Ето истината! Можете да се отървете от толкова много килограми за един месец
Исках да променя положението си. На осми май главата ми изскочи от водата и накрая поех дълбоко въздух: бях решен да направя нещо и за себе си. Първото ми нещо беше да си взема везна. Мислех, че първо ще трябва да се справя със своите 20 кг отслабване за 8 месеца с моите неща. Реших да се измервам отсега нататък, загубата на тегло от 20 кг за 8 месеца е винаги една и съща: сутрин, след събуждане, преди да взема нещо със себе си, така че получавам реалистична картина на промяната.