2 прости храни за бъдещи майки, без които бебето може да бъде ощетено - Kid Femina
Десетилетия по-късно тя може да намали риска от високо кръвно налягане и психични проблеми при потомството, ако бременната жена консумира достатъчно холин, например под формата на яйца или постно месо, установиха американски изследователи.
Толкова важно, колкото фолиевата киселина?
Експерти от университета Корнел вярват, че в бъдеще добавките с холин ще бъдат препоръчвани по време на бременност по същия начин като фолиевата киселина сега.
Ева Пресман ръководител на изследването и неговата група са изследвали така наречените епигенетични маркери при 26 бременни жени през третия триместър.
В близост до молекулата на ДНК има прикрепени по-малки молекули, които влияят върху кой ген, когато е включен или изключен.
Тези епигенетични фактори играят много важна роля, защото могат да деактивират защитни гени или тези, чийто протеинов продукт е вреден.
Евтино и няма странични ефекти
Диетата на бременните жени, включени в проучването, съдържа или 480 милиграма, или 930 милиграма холин на ден.
Изследователите установяват, че епигенетичният модел на жените, приемащи по-високи дози холин, е различен и гените, които регулират хормоналната активност на организма, са променени. Установено е, че гените, регулиращи производството на хормона на стреса кортизон, са дезактивирани, а нивата на кортизон в кръвта на новородените са с 33 процента по-ниски.