17 неща, които можем да направим погрешно, когато използваме тампон - Sun Doctor
Също така трябва да се включите в използването на тампона. На някои хора им е по-лесно, на други им е нужно време за добавяне и практикуване. Все пак сме в състояние да вложим определени пари и дори не забелязваме. И все пак може да бъде опасно.
Разбира се, всеки тампон има инструкции за употреба, които също обръщат внимание на това, на което трябва да обърнем голямо внимание. Те обаче не съдържат цялата важна информация - за която трябва да се погрижим, ако искаме да опазим здравето си! В какво много хора грешат, когато използват тампон?
1. Измийте ръцете само след нанасяне
Измийте ръцете си не само след нанасяне на тампона, но и пред него! Разбира се а вагината не е стерилна, но няма нужда да набавяме бактериите, които може да сме уловили, хващайки дръжката на вратата във влагалището, не е вярно?
2. Не поставяйте тампона достатъчно дълбоко
Това го знаем от факта, че все още усещаме присъствието му: а тампоните, поставени твърде ниско, са много неудобни, сякаш само памук е причинил запушване на входа на ръкава. Когато се поставят добре, не усещаме нищо.
3. Използвайте само един вид тампон
Докато използването на тампон крие риск от синдром на токсичен шок (TSS), който е потенциално фатално заболяване, тампоните с висока абсорбция увеличават вероятността за това, така че ние използваме този тип само когато е необходимо да се хване наистина силно кървене. НА интензивността на кървенето варира от ден на ден, така че "супер" типовете са перфектни в началото на менструацията, но към края не забравяйте да преминете към по-малък, по-малко абсорбиращ тампон.
4. Сменяйте тампоните само веднъж през деня
Дори леко кървене е необходимо Сменяйте тампона на всеки 4-8 часа. Мокрият тампон създава топла, идеална среда за бактерии - и колкото по-дълго остава на място, толкова по-голям е рискът от TSS.
5. Използваме и тампон срещу изтичане
Потокът е нормален в средата на цикъла, не е необходим тампон. Депозитът за чистота е достатъчен - не разграждат естествената киселинност на влагалището, защото може да доведе до инфекция. Ако потокът е по-голям, консултирайте се с Вашия лекар по въпроса.
6. Използваме и тампон в края на кървенето (за безопасност)