15 рецепти за спирулина 100% здравословна вилица и бикини
Усилване на гуакамоле със спирулина
Какво ще кажете за сърфиране в здравата вълна от водорасли? Спирулина е суперхрана както ни харесват Вилица и бикини, достатъчно, за да засили здравето, фитнеса и диетата. Богат на протеини, минерали, микроелементи и витамини, той се пръска с антиоксиданти и незаменими мастни киселини. В обобщение ? Укрепва имунната система, бори се с умората, детоксикира тялото, намалява холестерола и кръвната захар или забавя стареенето на клетките. Бъдете внимателни, но спирулината губи повечето си качества в топлина, предпочитайте рецепти без готвене. Толкова много добри причини да се спрем на нашите 15 100% здравословно изглеждащи рецепти за спирулина !
Открийте и всички наши леки и вкусни рецепти с морски дарове.
Тя е силна на вкус, добре и може да отнеме известно време, за да се адаптира. Тайната ? Започнете със сладки рецепти! Смесете едно смути от динамит със спанак, боровинки и спирулина, след това продължете с леки мраморни пудинги със семена от чиа, спирулина и шоколад. Тествайте го банан и спирулина купа за отслабване за отслабване за закуска, смейте сока ябълка и спирулина експресна детоксикация или уау цялото семейство с спирулина енергийни барове !