15 ползи от лют червен пипер
Особено в Америка и Китай са известни и използвани терапевтичните свойства на лют червен пипер, който се счита за ефективна храна, особено при детоксикиращи диети.
Кайенският пипер може да се използва успешно за борба с много заболявания като киселини, студени тръпки, подагра, парализа, треска, диспепсия, метеоризъм, възпалено гърло, атонична диспепсия, хемороиди, менорагия, световъртеж, тонзилит и дифтерия.
Представям в тази статия 15 различни ползи от лют червен пипер, както и здравословна рецепта за зелен чай с лют червен пипер.
Ползите от лют червен пипер
1. Има анти-дразнещи свойства
Кайенският пипер има способността да облекчава стомашни разстройства, язви, болки в гърлото, спастична кашлица, дразнене и диария. Това лекарство може да бъде ефективно и за заздравяване на стомашни язви, поради факта, че стимулира производството на защитния слой, който покрива чревната лигавица.
2. Това е добро средство срещу грип и настинка
Кайенският пипер помага да се премахне излишната слуз, която запушва носните проходи и синусите. След като слузта започне да се елиминира от тялото, може да има облекчение на симптомите на грип и настинка, както и видимо подобрение на здравето.
3. Има противогъбични свойства
Резултатите от скорошно медицинско проучване показват, че лют червен пипер може ефективно да предотврати образуването на гъбични патогени, наречени Phomopsis и Collectotrichum. В момента се провеждат много други изследвания за задълбочаване на тази тема.
4. Предотвратява мигрена и главоболие
Способността на лют червен пипер да предотвратява главоболие и мигрена е свързана със способността на пипера да стимулира болковата реакция в различна област на тялото, като по този начин насочва вниманието на мозъка към нова област. След тази първоначална реакция на болка нервните влакна изчерпват веществото Р (което причинява болка в нервите) и възприемането на болката намалява.
5. Стимулира храносмилането
Кайенският пипер е добър съюзник на храносмилането, защото стимулира храносмилателния тракт, като увеличава притока на ензими и стомашни сокове. Подпомага способността на организма да метаболизира храната и токсините. Кайенският пипер е полезен и за борба с чревни газове или метеоризъм. Тази храна стимулира чревните перисталтични движения, като помага както в процеса на асимилация, така и в елиминирането. Кайенският пипер също увеличава скоростта на метаболизма, което означава изгаряне на повече калории.
6. Полезен е срещу кръвни съсиреци
Кайенският пипер също помага за намаляване на атеросклерозата, стимулира фибринолитичната активност и помага за предотвратяване на фактори, които водят до образуване на кръвни съсиреци, което означава намаляване на шансовете за инфаркт или инсулт.
7. Помага за детоксикация на организма
Кайенският пипер е добре познат стимулант на кръвоносната система, подпомагащ правилното функциониране на лимфната и храносмилателната системи. Поради затоплящия ефект, който лют червен пипер има върху тялото, той става по-ефективен естествен процес на детоксикация. Кайенският пипер също стимулира процеса на изпотяване, друг важен аспект за детоксикация на тялото. В комбинация с лимонов сок и натурален пчелен мед, чайът от лют червен пипер е отлична напитка за закуска, която стимулира цялостната детоксикация на тялото.
8. Има аналгетични свойства
Кайенският пипер е изключително богат на вещество, наречено капсаицин. Той неутрализира веществото Р, което е предавател на болка от периферията на мозъка. Кайенският пипер действа като причинява временна болка в кожата, изпраща химически съобщения от кожата към ставите, облекчавайки болките в ставите.
9. Има противоракови свойства
Изследвания, проведени в университета Лома Линда в Калифорния, показват, че лют червен пипер може да помогне за предотвратяване на рак на белия дроб при пушачи. Това може да е свързано с голямо количество капсаицин в пипера, вещество, което може да помогне да се спре образуването на тютюневи индуцирани белодробни тумори. Други медицински изследвания също показват подобна реакция на лют червен пипер на чернодробни тумори.
Важно е да се отбележи, че лют червен пипер има висока антиоксидантна сила (като витамин С и флавоноиди), която защитава клетките на тялото. Ето защо редовната консумация на тази подправка може да помогне за предотвратяване на някои видове рак.
10. Помага при отслабване
Изследователи от университета Лавал в Квебек показаха, че участниците в медицинско проучване, които са яли лют червен пипер на закуска, имат по-нисък апетит, което води до по-нисък прием на калории през деня. Доказано е, че лют червен пипер е добър метаболитен стимулант, тъй като помага на тялото да изгаря излишните мазнини.
11. Поддържайте сърдечно-съдовото здраве
Кайенският пипер помага да се поддържат нормални нива на кръвното налягане. Тази подправка също балансира LDL холестерола и триглицеридите.
Кайенският пипер се бори с високото кръвно налягане и лошата периферна циркулация, защото контролира нивата на холестерол и триглицериди в тялото, което прави кръвообращението по-бързо и по-ефективно, като същевременно поддържа здравето на артериите.
12. Това е добро средство за зъбобол
Кайенският пипер също е отлично средство срещу заболявания на зъбите и венците. Има различни начини да използвате това средство за поддържане на здравето на венците, но най-простият е да го приложите директно върху зъбите и венците и резултатите ще се появят почти моментално. Кайенският пипер се бори с болестите на венците, като стимулира кръвообращението на венците, като по този начин изхвърля бактерии, които не могат да бъдат премахнати със зъбен конец, четкане или изплакване с вода за уста.
13. Бори се със запека
Кайенският пипер се бори с проблеми, причинени от запек, поради слабителните си компоненти като калций, магнезий и канелна киселина. Също така, както бе споменато по-горе, тази подправка се препоръчва за избягване на метеоризъм или чревни газове, поради специфичното си съдържание на камфор и въглища.
14. Има антибактериални свойства
Кайенският пипер също е отличен консервант и традиционно се използва за предотвратяване на бактериално замърсяване на храната.
15. Може да се използва като локално решение
Под формата на лапа, лют червен пипер може да се използва за лечение на ухапвания от змии, ревматизъм, язви, рани и болка в лумбаго.
Рецепта за зелен чай с лют червен пипер
Кайенският пипер е храна, много богата на капсаицин, която помага за засилване на метаболизма, а зеленият чай се откроява поради високото си съдържание на антиоксиданти, като от своя страна спомага за ускоряване на метаболизма. Ето защо двете съставки са отлична комбинация, особено ако искаме да премахнем нежеланите килограми.
Чаят от зелен лют пипер е натурална напитка с невероятни ползи и свойства, както лечебни, така и лечебни. В случая с тази натурална напитка се отбелязват следните качества:
- Това е напитка, богата на естествени антиоксиданти, спомагаща за намаляване на негативните ефекти на свободните радикали;
- Помага за ускоряване на метаболизма. Това е идеална напитка за хора, които искат да отслабнат;
- Това е напитка, богата на теин. Това е натурална напитка, която стимулира способността за концентрация;
- Помага за намаляване на мазнините в кръвта, затова се препоръчва особено за хора, които имат високи нива на холестерол или триглицериди;
- Предотвратява различни видове рак, като: рак на хранопровода, яйчниците, панкреаса и пикочния мехур.
Следните съставки са необходими за приготвянето на зелен чай с лют червен пипер:
- чаена лъжичка качествени листа от зелен чай
- щипка лют червен пипер
- естествен подсладител (екстракт от мед или стевия) на вкус.
Към чаша гореща вода добавете зеления чай и пипера и оставете да се влива в продължение на 3 до 5 минути. След това го прецедете и когато изстине, добавете меда или екстракта от стевия. Две чаши от този чай могат да се консумират ежедневно.