15 луди рецепти за понижаване на холестерола Рецепта 1 Кухня AZ
Заклет враг на гурмето, холестеролът често идва без предупреждение. Решението ? Ястия, които са полезни за здравословен витамин ! Разбивачът на сърцето знае как да се скрие, а вкусът на холестерола е такъв: невъзможно е да се отрече, има много добри неща. Смъртен случай? Никога, когато мазнините са добре дозирани! Мярка и идеи, вуаля: добрите неща стават само по-добри, богати на мъдро претеглени вкусове ...
Ами ако целият холестерол не трябва да се изхвърля? За да гледате, има добри и лоши: ако има само един холестерол, буквално има два вида транспорт, определени като добри и лоши. LDL холестеролът е имп, лошият холестерол, който се натрупва, за да образува плаки и да блокира артериите. HDL холестеролът е херувимът, добрият ... този, който елиминира излишния холестерол.