13 килограма Joie de Vivre загубиха m0reniita - Блог за начина на живот в Швейцария
Това е пост за гост от красива и силна жена. След като размених няколко имейла, я попитах дали може да публикува своята „история за успеха“ в моя блог. Може би можем да подкрепим и мотивираме повече момичета да прекъснат този мизерен „омагьосан омагьосан омагьосан кръг“. Под успех нямам предвид, че тя напълно се е отървала от това едно хранително разстройство. Но е на прав път! За щастие тя се съгласи веднага и аз бях безкрайно щастлив, защото това е различна история от моята, въпреки че ние (както много, много други момичета там) споделяме една и съща мизерия.
Лошата съвест не закъсня, затова трябваше да се измислят нови планове: „Добре, сега отново качих два килограма. Ако сега сваля 9 килограма до август, пак ще съм се справил с 20-те килограма. “Това продължи седмици. Докато не стигнах все по-далеч от целта си. Докато не бях по-далеч и по-далеч от себе си, вече не се разпознавах. Многобройните опити да се храните отново здравословно и да спортувате бяха последвани само от голямо преяждане. Краткото чувство на благополучие беше последвано от разкаяние и изкривен образ на себе си. Бях хванат в омагьосан кръг.
Когато попаднах на блога на Моренита през август миналата година, бях смаян. Разбрах, че не съм сам с проблема си. Че имаше хора, които са също толкова „болни“, колкото и аз. Тогава поръчах книгата „Интуитивно отслабване“ и бях толкова облекчена, че дори имаше истинско заболяване, хранително разстройство, за симптомите ми. Този омагьосан кръг най-накрая получи име: „Преяждане“.
С това знание обаче нямаше драстичен край, далеч не бях излекуван. Пристъпите към хранене така или иначе се върнаха и все повече забелязвах как напълнявам. Беше ми неудобно, мислите ми се въртяха само около външния ми вид. Останалите забелязаха ли, че отново напълнявам? Гледаш ли ме така, както го виждам в огледалото? Със сигурност те мислят, че съм тотално луда. Вече напълнявам и все още пълня сладкиши в себе си през цялото време. Просто не съм симпатичен по начина, по който изглеждам. Цял ден се измъчвах с тези мисли. Изглежда нямаше друга тема в съзнанието ми. Единственото нещо, което занимаваше семейството и приятелите ми, беше това, като плачеше и непрекъснато се променяше в настроението. Какво друго, ако навлечете себе си на такива неща.
Това лято, 12 месеца по-късно и общо 20 килограма по-тежки, разбрах, че нито моите приятели, нито семейството ми, нито аз можем да се спасим от тази ситуация. Имам нужда от професионална помощ. Взех направление за психолог, обадих се на десетки от тях и накрая получих среща с тримесечно изчакване. Нямах идея как да преодолея този път. Бях напълно объркан, защото вече не знаех какво всъщност ми е позволено да ям и какво не, независимо дали трябва да спортувам или не и преди всичко не как трябва да мисля за себе си.