12 неща, които направих, за да бъда в „по-добра кожа“; Катапулт
Винаги съм се интересувал да се опитвам да живея по-здравословно и съм чел много етикети на продуктите, преди да излезе наяве моята хранителна алергия. Добре, не винаги. На единадесетгодишна възраст не бях пример за здравословен живот, когато се прибрах след орбитална доза пържени картофи след университетско парти за евтини вина, а на следващия ден, в междучасие между две представления, прибрах същите пържени картофи в моята майонеза и изядоха пърженото ми месо.
Отдавна се боря с храносмилателни проблеми. Бих искал да отбележа, че от доста години се опитвам да се храня възможно най-здравословно и съдържанието на моята кухня и „килер“ също се е променило много - в положителна посока. Въпреки че междувременно имаше моменти, в които се намесваше ежедневният прилив, стресът и следователно най-спокойният, бавен и коматозен стил на хранене. По-късно освен проблеми с храносмилането се появи и моята екзема. Отначало само на едно или две места - дори наистина не бях забелязал това - след това се разпространяваше все повече и накрая се израждаше в непоносимост. Изживях първите двадесет имена в живота си в относително непокътната кожа. Очевидно имаше тенденция към всичко това, като дете имах „само“ допълнително суха кожа като предшественик на това явление, но наистина достигна своя връх преди няколко години. Ако смятате, че не сте изправени пред подобен проблем, може да помислите за някои от следните неща за по-здравословен начин на живот.!