Учениците са по-умни от витамините Health Guide

В Унгария много родители купуват препарати от витамини и микроелементи за детето си. Започването на училище през септември, стремежът към по-добро умствено представяне и повишаването на имунитета, дължимо от есента, допринасят за това.

Има ли нужда всяко дете от (мулти) витамини?

Дълго време се твърди от професионалистите, че децата в училище, които се хранят правилно, нямат хронично основно заболяване, активни са и имат редовни медицински прегледи и като цяло не е необходимо да приемат витамини и минерали. Най-подходящият начин да задоволите вашите нужди от витамини и минерали е да балансиран и смесен хранене. Не боли да мислиш за това. Дали детето не се храни много едностранно? Не просто ли „живеете“ на сладкиши? Яжте риба два пъти седмично детето? Той консумира в желязо богата храна от животински произход?

витамините

Детето расте по-голямо, ако получи витамин "хапчета"

Той е от ключово значение за растежа цинк и витаминните препарати при деца на възраст от 4 до 13 години са свързани с по-голям ръст и наддаване на тегло при деца, дори след до два месеца употреба.

Вашето дете ще се разболее по-малко, ако приемате витамини

Адекватното снабдяване с витамини и микроелементи е тайната на силната имунна система. Освен витамин С, който е познат на всички като усилвател на имунната система, не трябва да се забравя и витамин D. Това е така, защото адекватното снабдяване с витамин D може да намали риска от развитие на някои респираторни заболявания, като грип. Според едно проучване честотата на сезонната грипна инфекция сред ученици на възраст между 6 и 15 години е била съответно 10,8 и 18,6%, в зависимост от това дали детето е приемало витамин D (1200 IU витамин D3 дневно) или семе.