100 килограма надолу - загубени чрез самохипноза Райхелсхайм
Актуализирано: 02.02.2019 02:49
Райхелсхайм (Dab). След празниците една или две беконни ролки на бедрата? Майкъл Шут би бил доволен от няколко килограма по-рано. Проблемите му бяха по-сериозни. Вместо няколко килограма, 45-годишният мъж тежал няколко десетки килограма твърде много. 168,7 килограма в своя връх.
Това беше 2010 г. Оттогава Wahl-Reichelsheimer е свалил над 100 килограма. Без диета. Натуропатът за психотерапия се е хипнотизирал.
Звучи странно, но 45-годишният младеж прави много разумно впечатление. Апартаментът му е обзаведен нормално, не по начина, по който бихте си представили апартамента на езотерик, без махала, без тамян. Дори това, което трябва да каже Шут, не звучи като мисионерска ревност. Но по единствения метод, който му помогна с килограмите.
Първият му живот приключва през 1989 година
Шут е роден в Австрия; в предишния си живот е работил като инженер по машиностроене и минни технологии. Този живот приключи през 1989 г. „Бях съборен от камион“, казва той. Последиците: седем месеца кома, една година и половина рехабилитация, над 100 килограма наддаване на тегло от кортизон.
„Изумително е, че теглото ми не ми попречи физически“, спомня си 45-годишният мъж. Например той без проблеми извади мебели. Но психически, тъй като той беше с увреждания, "пълната програма". Като започнем с практичните неща от ежедневието: „Едва ли можете да получите нещо за обличане, а ако го направите, това е четири пъти по-скъпо.“ Реакциите на други хора също бяха досадни. „Не е чудно“, казва той, „ако приличате на дъска„ Ritter Sport “: точно толкова широка, колкото и висока.“ Наднорменото тегло също оказа влияние върху работата ми: „Бих могъл да хвърля кошчето за интервюта за работа.“ Депресия. И в даден момент дойде моментът, в който тялото също се бореше: „През август 2007 г. имах ниво на захар над 1000, бях сляп в продължение на десет седмици.“ Това беше причината да се откажа от наднорменото тегло.
Проста резолюция, трудно изпълнение. Когато Шут говори за опитите си да отслабне, забелязвате какво му е спестило смелостта да живее, освен съпругата му, с която е заедно от 2006 г.: доста доза хумор и самоирония. Между другото, това качество винаги го извежда в светлината на прожекторите: било то като театрален актьор в Хамбург, като радиоводещ или наскоро като председател на срещата в Санкт Андреас Алтенщат.
"Наблюдатели на тегло, диета Slimfast, Brigitte, опитах всичко. Единственото нещо, което губите, е доброто ви настроение." Спортът също беше в програмата, което той направи фанатично: претеглете преди колоездене и след това, ако не сте загубили поне килограм, се върнахте на мотора. Трябваше ли да опита зелева супа? Той има. - Това не проработи, освен че целият апартамент миришеше. Таблетки, които предотвратяват усвояването на мазнини? Той върти очи. "Скъпо, нищо друго."
Говорейки за пари. „Без жена ми наистина щях да имам проблеми“, казва Шут. Междувременно той се беше преориентирал професионално, започна собствен бизнес, учи - финансира се от семейния бюджет, защото нито Австрия, нито Германия се чувстваха отговорни за неговата подкрепа.
От четири до нула литра кола на ден
Преломният момент настъпи през лятото на 2010 г., когато алтернативният специалист по психотерапия се срещна с колега, който знаеше за хипнозата. След като усвои основите, Шут приложи техниките върху себе си. "Това, което е наистина важно, е диван или удобен стол - за да не паднете." Първо той се поставя в състояние на транс, след това освобождава блокажи - това може да са изречения като „изяж си чинията“ - след това говори с подсъзнанието. „Това връща основната програма на тялото обратно: от какво се нуждае? Какво е добро за нея?“ Достатъчна е една сесия на всеки шест месеца, загубата на тегло постепенно е настъпила.
Не беше свързано с правене без, както при предишните диети. "Преди пиех по четири литра кола на ден. Просто вече не ми харесва." Друга разлика: "Преди ядох много пъти повече от това, което ям днес. И никога не бях сит." Половин хляб сега е достатъчен за закуска; преди беше пет или шест.
В момента Майкъл Шут обработва своя опит по пътя към старата си фигура в книга - работното заглавие на сатиричното произведение: "100 килограма надолу".