10 храни за лечение на кандидоза (млечница) - Здравословни новини

Кокосово масло

Кокосовото масло съдържа каприлова киселина. Има изразено противогъбично действие и предотвратява растежа на кандида и нейното размножаване.

Чесън

Чесънът съдържа алицин, сяра, вещества с естествени противогъбични свойства, които са вредни за кандида. Когато се консумира суров, чесънът е едно от най-добрите противогъбични средства.

Ябълков оцет

Ябълковият оцет е единственият вид оцет, разрешен на диета с кандида. Той е малко проучен, но изглежда съдържа ензими, които унищожават кандида.

Кръстоцветни зеленчуци

Кръстоцветните зеленчуци като броколи, брюкселско зеле, рукола, зеле и ряпа съдържат изотиоцианати, сяра и азотни съединения, които са вредни за гъбичките.

Джинджифил

Джинджифилът съдържа гингерол и шогаол, които придават на този корен остър вкус и противовъзпалителни и противогъбични свойства. Джинджифилът не е най-мощният противогъбичен продукт, но осигурява значителна чернодробна подкрепа, когато тялото ви страда от токсикоза поради свръхрастеж на кандида.

---