10 естествени решения за облекчаване на махмурлука Current Woman The MAG
Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !
Прекарахте ли снощи и пихте ли допълнително? Тази сутрин главата ви е тежка и болна, стомахът ви е горчив и имате само едно желание: да лежите в задната част на леглото си ... Открийте 10 съвета и трикове, които да ви помогнат да облекчите махмурлука.
Бъдете информирани
Превенцията е по-добра от лечението ...
Очевидно трябва да пиете умерено, защото ние не ви учим, но злоупотребата с алкохол е опасна за вашето здраве. Така че най-доброто е да контролирате консумацията на алкохолни напитки. Насладете се на чашата си вино, вместо да я пиете, без да се забавлявате и да оковате чаши. Ще видите, като просто пиете по-бавно, определено ще намалите броя на консумираните напитки вечер.
Но ако се събудите с леко главоболие, защото предната вечер не сте броили флейтите с шампанско, има няколко естествени средства за облекчаване на махмурлука.
Етерично масло от мента при главоболие
Който казва „махмурлук“, непременно означава главоболие. За да облекчи това неприятно усещане за тежка и болезнена глава, ментата е ефективна.
Нанесете капка етерично масло от мента върху слепоочията, отдалечавайки се максимално от очите, и масажирайте с кръгови движения.
Внимавайте добре да измиете ръцете си и да не докосвате лигавиците, включително очите с етеричното масло на пръстите ...
Вземете лекарство за детоксикация, за да се грижите за черния си дроб
След излишъци, каквито и да са те, е важно да поглезите черния си дроб. Този централен орган на нашето тяло има много функции: преработва отпадъци, управлява токсини и всички „лоши“ продукти, които поглъщаме. Следователно черният дроб е особено стресиран, когато консумираме малко прекалено много алкохол.
Извършването на лечение за детоксикация на базата на артишок или черна ряпа следователно позволява да се "почисти" след това претоварване. Тези лечения могат да се извършват за кратък период под формата на капсули, ампули или дори сок, в зависимост от вашите предпочитания.
Джинджифил, в случай на гадене
В деня след парти, което е малко напоено, можете да бъдете „мърляв“, да ви се гади ... Благодарение на многото си добродетели, особено против повръщане, джинджифилът може да облекчи гаденето. Яде се прясно, като се оставя да се влива в чаша гореща вода или в билков чай.