10 1 причина, поради която може да има постоянен глад - Sun Doctor
Може дори да има сериозно заболяване зад него
Нашето тяло разчита на храна, когато се нуждае от енергия - така че е нормално да чувстваме глад, когато не сме яли с часове. Но ако гладът продължи, това може да има сериозни причини.
Телата ни разчитат на консумация на храна, когато се нуждаят от енергия - така че болките в стомаха са напълно нормални, когато отдавна не сме яли. Друг въпрос обаче е какво се случва, когато гладът е почти постоянен?
В такъв случай е важно да се грижим за нас, да се изследваме, защото постоянният глад със сигурност може да разкрие сериозно заболяване. Какви могат да бъдат причините?
Диабет
Нашето тяло превръща захарта в храната в глюкоза. Но ако някой е диабетик, глюкозата не достига до клетките. Той преминава под формата на урина и ни кара да ядем повече. Например хората с диабет тип 1 могат да ядат през цялото време, но въпреки това да отслабнат.
В допълнение към постоянния глад, диабетът се индикира и от екстремна жажда, често уриниране, необяснима загуба на тегло, замъглено зрение, дългосрочни лечебни порязвания и натъртвания, триене или болка в ходилата и умора.
Ниска кръвна захар
Хипогликемията също може да бъде причина за глад - това означава, че нивото на глюкоза в организма рязко спада. Често се среща при хора с диабет, но може да бъде предизвикано и от други здравословни проблеми, като хепатит, бъбречни проблеми, невроендокринен рак (инсулином) на панкреаса или проблеми с хипофизната жлеза. В тежки случаи хората с хипогликемия могат да изглеждат пияни - трудни за ходене и объркани. Други симптоми включват тревожност, бледа кожа, изпотяване, изтръпване около устата и усещане, сякаш сърцето подскача.
Липса на сън
Липсата на сън също може да бъде причина за постоянен глад. Ако не си починем достатъчно, това може да повлияе на хормоните, които контролират глада. Човек с лишаване от сън има по-голям апетит и по-трудно се чувства пълноценен. По-често изисква висококалорични, висококалорични храни.
Други ефекти от дефицита на съня включват промени в настроението; лицето има затруднения да остане нащрек; може да е тромав, може да причини инциденти; не остава буден лесно през деня и теглото му започва да се увеличава.
Стрес
Когато сме тревожни или напрегнати, телата ни отделят хормона кортизол - това също може да е причина за постоянен глад.