0 Калория юфка в японски стил - наистина нулеви калории

Юфка коняк

Продуктите Konjak или Shirataki са източноазиатски продукт и се състоят от корена на езика на дявола и следователно са чисто зеленчукови. Продуктите от този корен се характеризират с ценните свойства, които са ценни за всяка диета и здравословна диета. Много ниският брой калории, 0 грама мазнини и 0 грама въглехидрати направи konjac модерен западен диетичен продукт.

японски

В Япония и Югоизточна Азия, от друга страна, конякът се използва от десетилетия, тъй като се твърди, че корените имат свойства за укрепване на здравето. В резултат на това има безброй много вкусни японски ястия, приготвени с продукти Shirataki. Тук ви показвам едно просто японско ястие с юфка Shirataki с пикантен сос

Съставката глюкоманан, открита в корените на коняк, има свойството, че попива и набъбва, когато влезе в контакт с вода. В резултат на това глюкомананът създава усещане за ситост, което продължава дълго време. Можете също така да поръчате коняк в най-чистия му вид, брашното конджак и да го използвате като свързващо средство за сосове и други напитки. Ако искате да научите повече за коняк, разгледайте нашата информативна статия за продуктите на Shirataki. Статия за продуктите на Shirataki

Например, 100 грама юфка коняк имат 7 kcal, мазнини 0 грама, протеини 0 грама, въглехидрати 0 грама, фибри 4 грама