Хормони без инжекции чрез упражнения от чигонг и йога
Не толкова отдавна на хормоните се гледаше като на чудодейно лекарство за запазване на младостта. По-късно на такива лекарства се гледа критично, както винаги е така. Въпреки това, промените в нивата на хормоните могат да бъдат обезпокоителни и да имат отрицателни ефекти върху здравето и благосъстоянието. И така, как да си върнете хормоналния баланс в ред? Упражненията по цигун и йога могат да бъдат допълнение към лекарствата или дори алтернатива.
Как мога да влияя на нивата на хормоните с физически упражнения?
Строго погледнато, няма упражнения за хормоните в цигун и йога, защото знанието за съществуването на хормони е постижение на съвременната медицина. Има обаче упражнения в йога и чигонг, с които жлезите, произвеждащи хормоните, се стимулират положително. Древните майстори по чигонг и йога вече са забелязали, че стимулирането на тези жлези подобрява благосъстоянието на хората.
Хормоните са пратеници, които регулират много процеси в тялото. Има страхотни имена за хормони: хормони на щастието, хормони на бременността, хормони на стреса. Твърди се, че хормоните помагат за подобряване на здравето, сексуалността и дори красотата. Хормоните се считат за истински извор на младостта. Те играят роля в така нареченото средство против стареене и се дават на тялото като таблетки или спринцовки. Например инсулинът се счита за най-мощният хормон в света. Инсулинът носи хранителните вещества там, където им е мястото. Това е и причината, поради която културистите се инжектират с инсулин за допинг.
Всъщност тялото произвежда самите хормони и ако тялото е здраво, то в достатъчни количества. Трябва да помисля внимателно дали се забърквам със собствената саморегулация на организма чрез изкуствено заместване на хормона. Дали упражненията от Цигун или Йога наистина могат да бъдат заместител на хормоните, разбира се е индивидуално различно. Упражненията имат предимството, че могат да се практикуват превантивно, което би било безсмислено и грешно за дадено лекарство.
Терапия за тялото и хранене за хормоналния баланс - книга: Една от редките книги, която разказва не само за хормонални проблеми при жените, но и при мъжете. Какви оплаквания могат да възникнат при дисбаланс на хормоналния баланс? Какви алтернативи има, ако не искам да използвам синтетични хормони?: Регулирайте естествено хормоните. Книга. изглед на Amazon -
С зареждането на видеоклипа приемате политиката за поверителност на YouTube.
Научете повече