Изпълнението идва само чрез жертва - Тръстът на пресата на Министерството на националната отбрана

само

Погледнат отвън, животът на един спортист може да изглежда очарователен, но отвътре не е никак лесен. Лидерът Ливиу-Андрей Редулеску от 500 батальона за поддръжка практикува лека атлетика като представителен спорт.

Срещнах лидера Ливиу-Андрей Редулеску преди четири години във военен камион тип ЦАП. И двамата бяхме в 500-ия батальон за поддръжка, въоръжени, и се придвижвахме към единица, за да изпълняваме заповеди.

Но преди този момент, преди четири години и половина, Ливиу беше в Бреаза, за да вземе спортните и психологически тестове.

Искаше да стане войник не защото имаше някой в ​​армията, който да го напътства, а защото се нуждаеше от стабилност в живота си, нещо, което да му дава перспектива.

Честно казано, в началото дори не знаех какво означава армията. Знаех само, че трябва да бъдеш дисциплиниран, подреден и точен. Чувствах, че се вписвам перфектно в този модел и това е така, защото от малък тренирах лека атлетика като представителен спорт, казва лидерът Редулеску.

Ливиу беше в Каракал в продължение на два месеца, за основно обучение, и още два, за специализираното, във Фагараш.

Първият ден дори не знаех как да си сложа предпазния колан, трябва да призная, но тогава, в седмицата на настаняването, попаднах на много познати неща. Строг график, събуждане по-рано, освежаване и хранене в определени часове. Вече бях у дома, свикнал с отдавна минали лагери.

Единствената разлика беше в диетата, твърде малко. Освен това той не беше свикнал с вида храна, която се сервира на гишето на звеното.

По време на лека атлетика трябваше да имам правилна диета и да съм възможно най-здравословен, а тъй като не съм много солиден тип, трябваше да ям много, за да се издържам. Е, по време на тренировъчния период малко пострадах от тази гледна точка. Храната беше в много по-малки количества, отколкото бях свикнал, каза лидерът Радулеску.

Той беше наясно, че е направил внезапен преход от спорт към нещо почти статично, но не усеща разликата, защото през свободното си време практикува няколко спортни дейности, за да поддържа форма.

След като напусна работа, Ливиу отиде на фитнес, защото не искаше да се откаже от упражненията. Преди две години той реши да посещава училище за личен треньор. Завършил е успешно и сега, в свободното си време, се опитва да помогне на колкото се може повече хора.

Предоставя общи диетични съвети и създава лични тренировъчни програми, чрез които те могат да отслабнат, да натрупат мускулна маса или да поддържат форма, в зависимост от нуждите на всеки човек.

Liviu също така е специализиран в обучението за мускулна електростимулация (EMS), което се извършва с помощта на устройство, наречено XBody (предава импулс, чрез който мускулите се свиват).

Използва се от хора, които искат да отслабнат, да тонизират мускулите си или за преструктуриране на тялото. Спортът е страст, с която той се пресича още от детството, когато гледа различни спортни състезания по телевизията, а тази, която го завладява, беше лека атлетика.

По това време в центъра на вниманието беше Габриела Сабо, атлет от световна класа от Румъния. По стечение на обстоятелствата учител по лека атлетика дойде в училището, за да подбере деца.

само

Той ни обясни за какво става въпрос в този спорт и на следващия ден половината от училището беше на стадиона. От всички тези деца аз бях единственото, което го практикувах.

За своите десет години той участва в много състезания и спечели повече медали на световни първенства. Ливиу управлява и квалификация за Европейското отборно първенство по крос кънтри. На всяко национално състезание той беше класиран в петицата и това беше, защото имаше ясна мотивация.

Винаги съм мислил за работата, която съм свършил, за жертвите, които съм направил, и за месеците на обучение. Изтичах да надмина себе си. Винаги се опитвах да счупя собствените си рекорди.

Отвън животът на спортиста може да изглежда очарователен, но погледнат отвътре, той изобщо не е лесен, особено когато имате две тренировки на ден.

Трябва да направите големи жертви, да имате строг график, строга диета. Свободното време липсваше, лукс, който често не можех да си позволя.

В зависимост от вида на състезанието, за което се подготвя, тренировките в лагера, обикновено провеждани в Băile Felix, се провеждаха на различни повърхности, на неравен терен, през гората, кални участъци, на асфалт или във фитнес залата.

Мястото се сменя често и средно на ден той изминава около 20 километра. Един ден от спортния му живот беше следният: той се събуждаше в седем сутринта, обядваше и в десет имаше първата си тренировка, до 13:00. втората тренировка, до вечерта.

Той също трябваше да си почине, да си легне рано, за да даде време на тялото си да се възстанови до следващия ден, когато започна отново. С течение на времето той имаше само една сериозна контузия, разкъсване на мускулите в областта на прасеца, по време на тренировка.

Когато се получи контузия, дори ако сте спортували, трябва да си вземете почивка и това напълно ви изважда от ритъма. След седмица възстановяване, в първия ден на тренировка се чувствате така, сякаш сте го взели от нулата, не си възвръщате дъха, пулсът ви е увеличен, напълно сте разстроени. Прекъсването много ви забавя.

Най-голямата му подкрепа беше семейството му. Без родителите ми нямаше да мога да практикувам този спорт по отношение на представянето, защото на всеки два месеца трябваше да купувам витамини и екипировка.

Не печелеше достатъчно, за да се издържа. Ливиу също беше част от спортен клуб, но дори след известно време не можа да му помогне. Тогава си помислих, че трябва да спра.

Съжалявам дори сега, бих искал да продължа да практикувам този спорт, но не помогнат от родителите ми, дори на 25 години.