ЗВЕЗДНА ДИЕТА! Как да поддържаме ANGELINA JOLIE, CLAUDIA SCHIFFER или SCARLETT JOHANNSON MondoNews

Много от звездите имат силует на оса, тонизирани крака и плосък корем. Не чрез магически формули, а чрез здравословен начин на живот и добре организирана диета. Ето примери за красиви и възхитени жени, постигнали отлични резултати.

Anca Turcasiu има яйце-лакто-вегетарианско меню

Певицата Anca Turcasiu отдавна е приела ово-лакто-вегетарианска диета. Тя е много внимателна към продуктите, които консумира и се опитва да спазва пропорциите, препоръчани от диетолозите. Художничката заявява, че в хладилника й не липсват плодове, зеленчуци, рибно месо, яйца и обезмаслено мляко.

Скарлет Йохансон предпочита бяло месо и зеленчуци

Актрисата Скарлет Йохансон е много внимателна с фигурата си и менюто, което избира най-често, е нискокалорично, базирано само на бяло месо, задушени зеленчуци и много спортове. Диетата е ефективна, но не се препоръчва, но може би само за кратко. Причината е, че липсват брашно, захар и плодове, което означава, че тялото е лишено от нужните му хранителни вещества.

Анджелия Джоли избира риба, мляко, мед

Известната актриса Анджелина Джоли поддържа форма с риба и различни видове постно месо. Също така, винаги закусвайте веднага щом се събудите, хранене, състоящо се от пълнозърнести храни и мляко. Освен това пчелният мед е енергийният източник на актрисата, чийто вкус е абсолютно очарователен и консумира много вода.

Клаудия Шифър отива за плодове и салати

Бившият германски модел Клаудия Шифър напълно заслужава статута, който има в класацията на най-красивите жени в света. Съхранява се извънредно и една от тайните е, че яде само плодове до обяд. Вечерята се състои от леки салати и много пресни зеленчуци, доматен сок и чайове. Той има три хранения на ден и въпреки че не изглеждат много последователни, те все пак са балансирани.

---