Звездите влияят на вашата фигура
Всеки от нас е прелиствал страници поне веднъж препоръчителни диети в зависимост от зодията в която сме родени. Колко обаче астралният знак влияе на храненето и какво е обяснението, според Unica.ro, можете да намерите в следното.
Астрограмата ви за рожден ден може да ви помогне да разберете дали в бъдеще ще имате проблеми с теглото и дали през целия си живот ще се борите с повече или по-малко подходящи диети. В същото време звездите могат да ви се разкрият малки тайни да запазя красива талия. Като пример, „местните жители под прякото влияние на Нептун и Юпитер, т.е. Риби и Стрелец, са склонни да наддават на тегло още от юношеството, а местните жители на Плутон, Скорпионите, се борят с диети, след като достигнат възрастта на 25. Наддаването на тегло може да е проблем за Овните, особено за жените, родени под този знак, ако те не вземат предвид диетата и станат заседнали. какво яде".
СКОРПИОНИ И РАКОВЕ, НАЙ-АФЕКТИРАНИТЕ, ЛЪВОВЕ И ОВЕНИ, НА КЪСМЕТНИЯ ПОЛ
Водни знаци: Рак, Скорпион, Риби
Те са най-засегнати от напълняването и ако искат да спазват диети, трябва да вземат предвид фазите на Луната, за да имат желаните резултати. Те обаче няма да загубят излишните килограми, без да се движат.
Земни знаци: Телец, Дева, Козирог
Дори и да не са особено внимателни към външния си вид, местните жители на земните знаци успяват да контролират теглото си чрез нискокалорични диети.
Огнени знаци: Овен, Лъв, Стрелец
Те отслабват най-лесно от всички признаци, а физическите упражнения им помагат особено.
Въздушни знаци: Близнаци, Везни, Водолей
Те имат най-малко проблеми с теглото и е достатъчно да намалите драстично порциите за известно време, за да се отървете от досадните килограми.
НАМЕРЕТЕ ПЕРФЕКТНИЯ ПЕРИОД, В КОЙТО МОЖЕТЕ ДА ОТСЛАБНЕТЕ!
"КЛЮЧОВИ" ХРАНИ ПО АСТРАЛНИЯ ЗНАК
Рам: Силно се препоръчват прясна салата, плодов сок и рибен стек, а за мъжете Овен също се препоръчват ястия с високо съдържание на въглехидрати, които дават много енергия.
Зодия Близнаци: Грейпфрути, портокали, круши и пресни зеленчуци се препоръчват както за жени, така и за мъже Близнаци. Храненето трябва да се разделя, малко по малко, през целия ден. Кафето трябва да се избягва.
Лъв: Спанакът, триците, гроздето, броколите, стафидите и кокосът трябва да се ядат редовно както от жените, така и от мъжете.
Везни: Препоръчва се диета с фибри и протеини, включително кисело мляко, царевица, кафяв ориз, риба, ябълки, спанак, грозде, аспержи, бадеми и ягоди. Алкохолът трябва да се замени с обикновена вода.
Стрелец: Плодовете, богати на витамин С, чесън, лук, но и домати са особено препоръчителни за Стрелците. Трябва да се избягват бърза храна, сладкиши и захар.
Козирог: Диета, богата на протеини и калций, е полезна за тези местни жители. Препоръчителните храни са постно месо, риба, картофи, тестени изделия, царевица, яйца, кокос. Излишните подправки трябва да бъдат изключени.
Бик: Пълнозърнестите храни, зеленчуците, ябълките и гроздето са много добри. Но избягвайте бонбони, сладкиши и мазни сосове.
Рак: Рибите, карфиолът, гроздето, зелевият сок и броколите са показани за местните жители на този знак, които страдат от стрес, тревожност, язви или други проблеми от стомашен характер. За предпочитане е да не се консумира захар, сладкиши, бял хляб и бира.
Дева: Вегетарианската диета е най-добра и трябва да включва спанак, варени зеленчуци, пълнозърнести храни, банани, ябълки и кафяв ориз. Избягвайте бързо хранене, мазни храни, излишно месо и мазни сосове.
Скорпион: Най-добрите храни за местните жители на този знак са краставица, лимон, портокал, череша, маруля, кафяв ориз, целина, семена и трици.
Водолей: Ако избягвате мазни храни, сосове и бонбони в полза на цитрусови плодове, ядки и ябълки, Водолеят ще има ползи както за фитнес, така и за концентрация и интелект.
Риба: Храни като яйца, черен дроб, бъбреци, сушени зърна, пълнозърнести храни, спанак, стриди, сини сливи, праскови, кайсии са много подходящи за жени и мъже Риби. Солта обаче трябва да се избягва.