Звезда диета Виктория Бекъм, здрава жена

диета

Въпреки анорексичния си вид и „банален външен вид“, както тя се изрази, Виктория Бекъм е здрава жена с справедлив начин на живот и възхитителна дисциплина.

Често критикувана за „глупавите“ си изявления, за стила си на облекло или за неприветливата си фигура, Виктория Бекъм беше и е дива. И като всяка уважаваща себе си знаменитост, тя се стреми да изглежда добре и да запази талията си на оса.

Въпреки че живее в САЩ от почти година, Виктория не е попаднала в капана на така наречената „нездравословна храна“ и поддържа здравословен начин на живот.

Бившият "Posh Spice" поддържа японска диета, базирана на риба и зеленчуци, разбира се, всички органични. Друга тайна на режима му е японски принцип, който забранява традиционното румънско „яжте всичко от чинията“. Храненето, докато не се заситите на 80%, е повече от достатъчно.

Обвинена в страдание от анорексия, Виктория отговаря, че винаги е била нишковидна и няма нищо против това, дори прави всичко възможно да остане такава, каквато е.

"Мисля, че има голяма разлика между това да си болен и да си загрижен за това, което ядеш. Ям много здравословно, само японска храна, много риба, много зеленчуци и плодове. И от време на време излизам и поръчвам всичко, което искам. „Но не прекалявам“, казва Виктория.

Всеки ден съпругата на Дейвид Бекъм пие поне две чаши зелен чай, тича на бягащата пътека и прави 200 корема. За тези, които я възхищават или презират, Виктория трябва да бъде пример, поне по отношение на начина на живот.