ZUMBA - Wefit Club - Вашата фитнес зала

ЗУМБА

Половин танц, наполовина аеробика, Зумба е спортът, който да опитате! Всеки клас Zumba е проектиран да отделя пара заедно.

Zumba е идеален за изпускане на пара при упражнения без „ограничения“, чрез смесване на движения с висока интензивност и ниска интензивност, които ви позволяват да поддържате форма във празничен дух. Тази дисциплина е идеална за любителите на латино танците, които искат да изгарят калории, докато се забавляват !

Вашата сесия

Всеки клас по Zumba трае 45 минути и ви отвежда в цялостна тренировка, съчетаваща всички елементи на фитнеса: кардио и мускулна подготовка, баланс и гъвкавост, тласък на енергия и абсолютно благополучие след всеки клас.

---