Zumba, спортна и празнична практика - Marie Claire
Добави към любими valentinrussanov - getty images
Усмивки, експлозия на цветове, дива музика. няма по-положително от лексикалното поле на зумба. Зад тази празнична концепция се крие истинска империя, основана от гуруто на добрия хумор Алберто Перес или Бето за близки приятели.
Само за двадесет години съществуване, Zumba има над 15 милиона последователи и се е утвърдила в не по-малко от 180 държави. Повече от просто фитнес зала, Zumba се превърна в маркетингова концепция, която продава, а не само малко. Класове, курсове и дори круизи по Зумба са всяка година възможност за "практикуващи" да се срещнат, за да споделят страстите си за безумни сесии.
Фокусирайте се върху спортна дейност с пристрастяващи добродетели.
Бето Перес, баща основател
Zumba е преди всичко лице, което всички фенове на спорта знаят: това на колумбийския Beto, танцьор и хореограф. И все пак в основата на глобалния успех стоят трима мъже, а не един. Дори ако на Beto дължим първоначалната идея за фитнес клас, танцуван на латино музика, той основава компанията Zumba Fitness с Алберто Перлман и Алберто Агион през 2001 г., няколко месеца след като търгува с Колумбия, роден в Маями.
След кратко, трудно начало иновациите са популярни. Alix Pfrunder, ръководител на Zumba France *, обяснява тази популярност с този „микс от танци и фитнес, който позволява на хората да спортуват, без да го усещат“.
Този бърз растеж изведе Beto, истинското лице на марката, до ранг на знаменитост. След това той започна да освобождава тълпите като певец на момчетата от 2000 г. Така, за да се срещне със своя идол, Ан, дългогодишна ученичка на Alix, не се поколеба да вземе лиценза за инструктор.
"В началото на 2017 г. научих, че Бето ще бъде на изложението Body Fitness няколко месеца по-късно, но това е събитие, запазено само за учители. Следвах съветите на Alix и преминах обучението на инструктор, за да мога да се срещна с него, "тя казва. Въпреки че не го използва за професионални цели, това символично заглавие позволи на Ан да танцува заедно със суперзвездата на Зумба.
Персонаж и житейска история, които очароват толкова много - защото е перфектно представяне на Американската мечта - че дори са адаптирани в биографична теленовела! През 2018 г. колумбийският канал RCN пусна "Nadie me quita lo bailao", поредица от 49 епизода, базирани на живота на танцьора. Това е освещаването.
Z, което означава Zumba
Ако Zumba е толкова популярен, това е така, защото дисциплината е намерила своята публика. Самият термин „зумба“ казва много за концепцията. На испански тези пет букви, означаващи „движете се бързо и се забавлявайте“, отговарят чудесно на лозунга му „Изсуши тренировката, ела парти!.
"Това, което ми хареса, вече като член е аспектът на фитнес класа, но танците са много забавни и нямате чувството, че правите клекове. Учител, обичам факта, че независимо откъде идвате, какво правите, какво опит, който имате, тя е достъпна за всички, стига да сте мотивирани", започва Aurore **, учител по зумба в Бургундия.
Мнение, споделено добре от нейната колежка Аликс, която особено харесва доброжелателната и слънчева страна на дисциплината. "Зареждаме се с добра енергия, музика ... Купонясваме с нашите ученици! Целта не е изпълнението, а по-скоро да споделим час добри времена."
За други Zumba е истински отдушник: „Това наистина е само положително за ума, обяснява Ан, дългогодишна студентка на Alix, това е най-добрият антистрес, който бих могъл да намеря за себе си“. За Селин, друга последователка на класовете по Зумба Франция, физическата сметка също е това, което й помогна да си върне тялото. Според учителя му, изгаряме до 800 калории за един час в час.
"В период от живота ми, когато малко ми липсваше самочувствие, с няколко излишни килограма, загубих десет за четири месеца благодарение на Зумба. Просто ми се иска да отида там, за да се забавлявам и да получа физическите ползи са бонус. "
Задължителното на мъстта? Това са предимства, които могат да се отнасят за всеки. От малкия племенник до бабата, уроците се адаптират и носят добро настроение за всички възрасти и всякакви физически условия.
Обучение, достъпно за всички
И ако се знае, че Зумба е приобщаваща в своята практика, тя също е в обучението си. Техните инструктори бяха всички прости последователи! Ако имате два дни и около двеста долара да похарчите за това, можете да станете щастлив притежател на лиценз за инструктор. От класическо обучение до това за възрастни хора чрез аквазумба, има по нещо за всеки! Дори сега е възможно да получите лиценза си дистанционно.