Zs; r; получи; s anan; sszal - FittAlak

Струва си да консумирате пресен пръстен от ананас ежедневно или да го пиете с чаша сок, но избягвайте консервирания и консервиран сок на рафтовете на магазините, тъй като той е пълен със захар, независимо колко лек или с намалена енергия е написан.

Целият плод получаваме сами, най-добрият.

Какво прави ананас може да ви помогне да отслабнете?

получи
Ананасът е в състояние да ускори метаболизма, като съдържа ензим (бромеланин), който е способен да разгражда погълнатия протеин изключително бързо, т.е.помага за изгарянето на мазнини, като по някакъв начин инхибира механизма за съхранение на тялото. Това може да бъде огромна помощ не само за хората, които спазват диета, но и за тези, които имат някакъв проблем с храносмилането. Освен това може да понижи нивата на холестерола. А високият витамин С, присъщ на ананаса, е имуностимулатор, препоръчително е да заменим нашата „обичайна“ дневна доза ябълкови и портокалови плодове с ананас.