Зърнени поленови алергии, причиняващи SAT
Зърненият прашец се брои сред прашеца на трева и често причинява алергии - преди всичко полен от ръж. Но пшеницата, ечемикът и овесеният прашец също трябва да бъдат взети под внимание.

Ръжен прашец: Агресивен зърнен прашец
От всички треви там ръжният прашец причинява най-много проблеми. Тяхната така наречена алергенна сила е пет пъти по-голяма от тази на дивите треви. Друг недостатък за страдащите от алергии е, че големи количества цветен прашец могат да пътуват на голямо разстояние. Дори и да не вървите точно до ръжено поле, пак можете да вдишате прашеца. Поленът на ръжта цъфти предимно от средата на май до юни. Периодът на цъфтеж може да се измени в зависимост от региона. Можете да използвате тест за убождане, тест за алергия, за да определите дали имате алергия към ръжен прашец.
Алергенна сила на ечемичен, овесен и пшеничен прашец
Зърненият прашец, закачен от житото, е по-малко опасен. Те не се възпроизвеждат чрез опрашване от вятър и следователно отделят по-малко цветен прашец, който дразни алергичните носове. Ечемикът и овесеният прашец също са безопасни за страдащите от алергия, тъй като поленният поток е само минимален.
Ако обаче страдате от алергия към ръжен прашец, трябва да внимавате и с други полени на зърното. Кръстосаните алергии между зърнените полени не са необичайни, тъй като имунната система може да не е в състояние да прави разлика между алергените. Освен това са възможни кръстосани реакции с цветен прашец на бреза, цветен прашец, прашец на слънчоглед, както и с храни като фъстъци, рапица, боб, кимион, леща, домати, соя и мента.