Зърнени храни; канела палео (без глутен, без PLV) PaléOh!

Палео „зърнени култури“, изглежда доста противоречиво ... Бъдете сигурни, че тази рецепта има зърнени храни само на име, по отношение на известните зърнени закуски, така оценени от (по-големите) деца, но чието вредно въздействие върху здравето не е повече, за да се демонстрира.

Ако имате моята книга „Прост като палео“, може би вече сте опитали моята рецепта за гранола. Рецепта, направена с различни ядки и кленов сироп. Ако е много вкусно, исках да опитам различна рецепта с по-малко ядки и използвайки кокосово брашно, с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати, за да съм по-съзвучен с моята кетогенна диета.

Затова днес ви предлагам моята малка рецепта за зърнени храни с канела. Както винаги, бързо и лесно, защото освен кухнята имаме да свършим и много други неща

За да приготвя тези зърнени храни, просто смесих съставките на рецептата, за да се получи тесто, което разпределих много тънко между два листа хартия за печене.

---