Знайте предимствата и страничните ефекти на чая Senna - Модна дамска мода със стил
Добре, този блог е посветен на всички, които търсят начини и средства, за да станат стройни и тънки. Нямам впечатление обаче, че говоря за добре познати формули като зеления чай. Продуктът, който ще ви представя е билка, наречена чай от сена.
Наричани още с имената дива сена, cassia marilandica или скакалец, листата и плодовете й се използват за производство на лекарства. Одобрен от Американската администрация по храните и лекарствата, това е лаксатив без рецепта, използван за лечение на запек и натрупване на черва. Това накратко е Сена.
След като отговорите какво е Sennentee, е важно да знаете в каква форма се предлага. Е, той се намира под формата на капсули и таблетки, като торбички с билков чай и насипен чай, както и течни екстракти. Всъщност изсушеният корен (неразреден) може да се намери в магазините за здравословни храни.
Повечето от вас може да си помислят, че чаят от сена води до загуба на мазнини. Ако отслабнете след прием на чай от сена, това се дължи на теглото на водата. Въпреки това, ако рехидратирате себе си, след като сте получили кръвния поток на чая, има шанс да напълнеете отново. Това са странични ефекти на Senna за вас!
Ако искате да отслабнете повече от теглото на водата, принципът е същият - яжте по-малко и изгаряйте повече (ето откъде идва упражнението). Приемането на диета с калориен дефицит ще увеличи шансовете ви за загуба на тегло, ако не използвате листа от сена за отслабване.
Пиенето на чай от сена по време на бременност има своите митове. Тъй като запекът е нормален проблем по време на бременност, повечето жени обичат да го приемат, за да облекчат движението на червата.
Работещият механизъм на сена чай
Ако се борите със запек, чайът от сена може да бъде най-добрият ви приятел. Просто вземете ½ чаена лъжичка течност или една таблетка или капсула от 50 mg или 100 mg.
След като сте погълнали сената, изхождането вероятно ще се случи в рамките на 6 до 12 часа.
Има и билков чай при запек. Тъй като обаче сената има неприятен вкус, най-добре е да смесите сена чая с различен вкус на чай.
От академична страна сената е съставката, използвана в Senokot. Какво ще поискате от Сенекот? Това е търговско слабително средство, което се вкарва в ректума или влагалището, за да помогне за разтварянето и да причини запек.
Пригответе чай от сена
Както бе споменато по-горе, сена чай може да се приема под формата на пакетчета чай или разхлабени чаени листа, които могат да се приготвят.
Всичко, което трябва да направите, е да накиснете листата на сената в съд с вряща вода за около десет минути. Като алтернатива можете да поставите листата в студена вода и да ги оставите да киснат за 10 до 12 часа. Ако използвате студена вода за пълнене на листата, в чая ще остане по-малко смола, намалявайки вероятността от стомашни спазми.
Веднага след като чаят е готов, просто прецедете и изпийте. Колко време отнема, за да задейства чаят от сена? При нормален курс отнема 12 часа, за да получите облекчение. Може да попитате, безопасно ли е да приемате Сена ежедневно? Най-доброто време е да го приемате преди лягане, за да можете да изпитате облекчение на следващата сутрин.
Друг метод на приготвяне е да се сварят 100 г чаени листа в дестилирана вода с 5 г прясно нарязан джинджифил. Сега покрийте и накиснете за 15 минути, прецедете и консумирайте горещо. Не правете голямо количество чай от сена. Колкото повече седи, толкова по-вероятно е да се засили и да причини спазми в стомаха.
Винаги, когато имате чувствителен стомах, приготвяйте чая със шушулки от сена, а не с листа. Това води до по-мек чай, който е подходящ за консумация.
Странични ефекти от сена чай
Искате ли да знаете страничните ефекти на хапчетата сена? Е, лека диария, стомашни спазми, газове, газове и обезцветена урина са често срещани симптоми. Тъй като обаче основното лечение на запек е сена, отзивите показват, че той се използва като билков слабител в някои хранителни добавки.
Как намерихте концепцията за чай Сена? Не забравяйте да го използвате като слабително, а не да го консумирате всеки ден.