Знаете ли, че за да знаете състоянието на здравето си, можете да измерите PH

Диета и диета

Знаете ли, че за да знаете състоянието на здравето си, можете да измерите PH ?

За да разберете дали сте на път за здраве, това е просто, трябва да измерите pH. въпреки че Доктор Йънг обяснява това по-подробно, нека видим накратко за какво става въпрос. PH, което означава водороден потенциал, измерва активността на водородния йон в разтвор (предимно воден). Скоростта на pH ви позволява да проверите дали разтворът е кисел, неутрален или основен (или алкален).

РН се измерва по скала от 0 до 14. Между 0 и 7 рН е киселинно, при 7 е неутрално и над 7 е основно (или алкално). Тя варира от място на място в тялото ни. РН на слюнката и урината ни постоянно се променя в зависимост от това какво ядем и пием. Въпреки това, рН на нашата кръв трябва абсолютно да остане стабилно., около 7.365, или леко алкална. Той е от основно значение за оцеляването му.

Всъщност тялото ще направи всичко възможно, за да поддържа балансирано рН на кръвта, около 7.365, „с риск да унищожи други тъкани или системи“, казва д-р Йънг. Следователно, кисела среда отслабва всички системи в тялото ни и в дългосрочен план създава среда, благоприятна за болести и дори смърт.

то е благодарение на буферните системи е възможно киселинно-алкалния баланс. Буферната система абсорбира и неутрализира част от киселинността и я насочва към елиминиращ (или ембунторен) орган. Ако имате алкална диета и начин на живот, ще се оправите. Ако тялото ви е пълно с киселини, запасите от алкални буфери ще свършат.