ЗНАЕТЕ - Kiwi Wind Jutka
Киви след месест обяд улеснява храносмилането.
Кивито с нас е страхотен аз създавам, освен това има красиви цветя. Ако има добра опорна система и ако сме засадили и прашен, и плодороден киви, той ще покрие цяла част от нашата градина. 2 растения дават много плодове и след узряване.
Суровото киви се дължи на ензим в него, наречен актинидин помага за смилането на протеини. Ето защо обилният, богат на протеини обяд може да бъде чудесна закуска, тъй като улеснява храносмилането. Високо съдържание на фибри Благодаря предотвратява запек и повишено образуване на газове и двете. Можете също така да направите много за детоксикацията на тялото си. Неговите влакна премахват нежеланите вещества и токсини, които се натрупват в дебелото черво, като по този начин допринасят за възстановяването на баланса на чревната флора. Леко слабително и диуретично средство. Любима храна за диети.
Съдържанието на витамин С е изключително високо, отлично антиоксидант и имуностимулатор. Особено се препоръчва да се консумира през зимните месеци, когато тялото ни е по-изтощено. 83% от кивито е вода, отличен източник на витамини и минерали. Също така съдържа витамини А, В1, В2, В3, В5, В6, Е, J и К.