Знаейки какво да ядем - Деца - Книги - Stéphanie Côté Nutritionniste

Чудите се дали вашето дете яде твърде много или не достатъчно, дали храната му отговаря на хранителните му нужди, защо е придирчиво и какво да правите, ако откаже да яде зеленчуците си и поиска десерт ?
Тъй като храненето помага на децата да растат добре и да бъдат здрави, това е основна грижа на много родители. Залогът е още по-важен, тъй като хранителните навици се усвояват от ранна възраст.
Това ръководство ще ви позволи да:
- да знаете хранителните нужди на детето си и да знаете как да ги задоволите;
- позволявайте му да развива вкусовете си, като същевременно има достатъчно за ядене;